Tansiyonu Düşüren Egzersiz Türleri Nelerdir?
Yaz aylarında deniz aktiviteleri, kalp sağlığı ve tansiyon düşürme açısından önemli faydalar sunuyor. Geçtiğimiz ay 'British Journal of Sports Medicine' dergisinde yayımlanan bilimsel bir inceleme, üç temel egzersiz türünün kan basıncını düşürmede etkili olduğunu gösteriyor. Düzenli egzersizin hipertansiyonu olan kişiler için önemli faydalar sağladığı vurgulanıyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Ποιες ασκήσεις ρίχνουν την πίεση
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Ta Nea sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Afroditi Nestora Papanikolaou Hastanesi Yanık Ünitesine Sevk Edildi
Afroditi Nestora, Papankolaou Hastanesi'nin yanık ünitesine nakledildi. Babasının ise yarın taburcu olması bekleniyor.
ELAS'tan Hükümete Ulusal Kamu Yönetimi Okulu Tepkisi: 'Anahtarları Özel Sektöre Teslim Ediyorlar'
ELAS, Ulusal Kamu Yönetimi Okulu'nda yapılması planlanan değişiklikler nedeniyle hükümete sert tepki gösterdi. Yazılı sınavların kaldırılmasının sorunlu olduğu ve sürecin şeffaflığı için risk oluşturduğu belirtildi.
Aris, Diallo'yu Kadrosuna Kattığını Duyurdu
Sanousi Diallo, Aris ile üç yıllık sözleşme imzaladı. Bu transfer, Ruben Reyes'in tercihi olarak gerçekleşti.