Menopoz ve Beyin Sağlığı: Düşünceyi Güçlendirebilecek Egzersiz
Yeni bir araştırma, menopoz sonrası kadınlarda aerobik egzersizin bilişsel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunu gösteriyor. Hızlı yürüyüş, bisiklete binme veya dans gibi aktiviteler, menopozla ilişkilendirilen 'beyin sisi' gibi düşünsel zorlukları azaltmaya yardımcı olabilir. Çalışmaya göre, haftada dört kez yapılan egzersizle üç ay içinde düşünme fonksiyonlarında iyileşmeler gözlemlenmeye başlandı.
Orijinal başlık (Yunanca): Εμμηνόπαυση και εγκέφαλος: Η άσκηση που μπορεί να «γυμνάζει» και τη σκέψη
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Türk Basını Ege İçin: “Sahibi Geldi” – Atina’da “Korku” ve “Alarm” Başlıkları
Türk basını, 100 savaş gemisiyle yapılan tatbikatı "Atina'da panik" ve "bölgenin sahibi" başlıklarıyla yorumladı. Bu başlıklar, tatbikatın Yunanistan'daki algısını ve Türk medyasındaki yansımalarını gösteriyor.
Batı Şeria'da İsrailli yerleşimci öldürüldü, fail yakalandı
İsrail ordusu, işgal altındaki Batı Şeria'da bir İsrailli yerleşimcinin ölümüne neden olan saldırının failini yakaladığını duyurdu. İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu, olayı "ölümcül bir saldırı" olarak nitelendirmişti. Saldırı, Yahudiliğin en önemli bayramı olan Yom Kippur'dan kısa bir süre önce Neve Tzouf Yahudi yerleşiminde meydana geldi.
Kassidiaris'in Avukatı: “Pazartesi Seçimlere Katılım Şeklini Açıklayacak”
İlias Kassidiaris'in avukatı, müvekkilinin pazartesi günü seçimlere nasıl katılacağını açıklayacağını belirtti. Kassidiaris, 15 Eylül'de Domokos cezaevinden tahliye edilmişti.