Yunan Postası
Spor

Seretis The Football Show'da: Panathinaikos Sol Bek Arıyor, Unai Kifisia Maçına Başlamıyor

Protothema3 saat önce

Giannis Seretis, protothema.gr'nin The Football Show programında Panathinaikos'taki son gelişmeleri aktardı. Kulübün artık sol bek arayışında olduğunu ve Unai'nin Kifisia maçına ilk 11'de başlamayacağını açıkladı.

Orijinal başlık (Yunanca): Σερέτης στο The Football Show: Ο Παναθηναϊκός πλέον ψάχνει αριστερό μπακ, δεν ξεκινά σήμερα με την Κηφισιά ο Ουναΐ

Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.

Protothema sitesinde oku

Bu haberi paylaş

eksi

İlgili Haberler

Iefimerida2 saat önce1 dk

Antrenörler Tavsiye Ediyor: 60 Yaş Üstü İçin Kol Kaslarını Güçlendirme Egzersizi

60 yaş ve üzeri bireyler için güç antrenmanının önemi artmaktadır. Yaşla birlikte kas kaybı yaşansa da, uzmanlar doğru egzersizle kasların hala iyi tepki verdiğini belirtiyor. Kişisel antrenör Víctor Martín'e göre, 60 yaş üstü kadınların kol sarkmalarını önlemek için haftada iki kez 15 tekrarlı 3 set kürek çekme egzersizi yapmaları öneriliyor.