En çok protein içeren 8 kuruyemiş – En üstteki sizi şaşırtacak
Kuruyemişler, kolay taşınabilen ve besleyici atıştırmalıklardır; bitkisel protein, lif, sağlıklı yağlar, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller içerirler. Az miktarda tüketildiğinde bile kalp ve beyin sağlığını destekleyebilir, kilo yönetimine yardımcı olabilirler. Günlük protein ihtiyacının bir kısmını karşılamaya katkıda bulunabilirler, ancak ana protein kaynağı olarak görülmemelidirler.
Orijinal başlık (Yunanca): Αυτοί είναι οι 8 ξηροί καρποί με την περισσότερη πρωτεΐνη – Ο κορυφαίος θα σας εκπλήξει
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Paris'in 'Mavi Saati'nden İlham Alan Yeni Koku: L'Heure Bleue Tanıtıldı
1912'de Jacques Guerlain'in Paris'in 'mavi saati'nden ilham alarak yarattığı L’Heure Bleue parfümü, Guerlain Parfüm Yaratım Direktörü Delphine Jelk'in yorumuyla yeniden tasarlandı. Yeni kompozisyon, ozonik akorlarla ferah bir başlangıç yaparken, kalp notalarında iris ve portakal çiçeği, dip notalarında ise vanilya ve Ambroxan ile sıcak ve derin bir iz bırakıyor.
Katy Perry'den Eski Sevgililerine Gönderme: "Justin Trudeau'nun Desteği Başka Bir Seviyede"
Şarkıcı Katy Perry, eski Kanada Başbakanı Justin Trudeau'ya olan hayranlığını gizlemiyor. Perry, Trudeau'nun desteğinin "başka bir seviyede" olduğunu belirterek eski sevgililerine göndermede bulundu.
Pire'de Uyuşturucu Çetesi Çökertildi: 90 Satış, Ünlü Şarkıcı Müşteri Listesinde
Batı Attika'da faaliyet gösteren bir uyuşturucu çetesi, 41 yaşındaki bir kişi ve onu temin ettiği iddia edilen bir psikolog tarafından yönetiliyordu. Çete, iki aydan kısa sürede 90 satış işlemi gerçekleştirdi ve müşteri listesinde ünlü bir şarkıcı da bulunuyordu.