Doktora göre kilo vermeye yardımcı olacak basit yemek hilesi

Bir uzmana göre, yemek yeme alışkanlığımızdaki basit bir değişiklik, tükettiğimiz yiyecek miktarını azaltarak kilo vermeye yardımcı olabilir. ABD'de yapılan bir araştırma, yiyeceklerin pişirilme şeklinin açlık hissini ve sonuç olarak yenen miktarı nasıl etkilediğine odaklandı. Çalışmada, gönüllülere klasik ve çok acı olmak üzere iki farklı versiyonda chili con carne ve tavuk tikka masala sunuldu.
Orijinal başlık (Yunanca): Το απλό τρικ στο γεύμα που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος, σύμφωνα με γιατρό
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler

Kudüs'te 2000 Yıllık Gizem: Diriliş Kilisesi Altında İncil'le Uyumlu Bulgular İsa'nın Mezarına İşaret Ediyor
Kudüs'teki Diriliş Kilisesi'nin altında yapılan kazılarda antik bir bahçe, ekilebilir araziler ve oyma mezarlar ortaya çıkarıldı. Bu bulguların İncil'deki anlatılarla örtüştüğü ve İsa'nın gömüldüğü yere işaret edebileceği belirtiliyor.

Taşoz'da Yürüyüş Yapan İki Turist Kayboldu
Taşoz adasında yürüyüşe çıkan iki turist kayboldu. Kaybolan turistler, itfaiye ekipleri tarafından güvenli bir yere nakledildi.

Suriye Devlet Başkanı Esad, Kürt lider Mazlum Abdi'yi danışman olarak atadı
Suriye Devlet Başkanı Ahmed el Sara, Kürt lider Mazlum Abdi'yi Suriye başkanlığına danışman olarak atadı. Bu karar, Suriye Demokratik Güçleri'nin (SDF) Suriye devlet yapılarına entegrasyon süreci kapsamında feshedildiğinin açıklanmasından birkaç gün sonra geldi. Abdi, daha önce Kürt liderliğindeki Suriye Demokratik Güçleri'nin başındaydı ve örgütün özerk bir askeri güç olarak varlığının sona erdiğini duyurdu.