Το απλό τρικ στο γεύμα που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος, σύμφωνα με γιατρό
Μια απλή αλλαγή στον τρόπο που τρώμε μπορεί να μειώσει την ποσότητα φαγητού που καταναλώνουμε και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό. Έρευνα από τις ΗΠΑ εστίασε στο πώς ο τρόπος μαγειρέματος του φαγητού επηρεάζει το αίσθημα της πείνας και τελικά την ποσότητα που τρώμε. Εθελοντές συμμετείχαν σε γεύμα όπου τους προσφέρθηκαν δύο πιάτα, chili con carne και κοτόπουλο tikka masala, σε δύο εκδοχές: μία κλασική και μία πολύ καυτερή. Δείτε ποια αλλαγή προτείνει γιατρός στο Bovary.gr.
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Μυστήριο 2.000 ετών στην Ιερουσαλήμ: Ευρήματα που ταιριάζουν με τη Βίβλο «δείχνουν» τον τόπο ταφής του Ιησού
Αρχαίος κήπος, καλλιεργήσιμες εκτάσεις και λαξευμένοι τάφοι αποκαλύφθηκαν κάτω από τον Ναό της Αναστάσεως
Δύο τουρίστες χάθηκαν σε πεζοπορία στη Θάσο
Μεταφέρθηκαν σε ασφαλές σημείο από την Πυροσβεστική...
Ο Άχμεντ αλ Σάρα διόρισε σύμβουλό του τον Κούρδο ηγέτη Μαζλούμ Άμπντι μετά τη διάλυση των SDF
Στη θέση του συμβούλου της προεδρίας της Συρίας τοποθέτησε τον Κούρδο ηγέτη Μαζλούμ Άμπντι ο πρόεδρος της χώρας, Άχμεντ αλ Σάρα. Η απόφαση ανακοινώθηκε λίγες ημέρες μετά τη γνωστοποίηση της διάλυσης των Συριακών Δημοκρατικών Δυνάμεων (SDF), στο πλαίσιο της διαδικασίας για την ενσωμάτωσή τους στις κρατικές δομές της Συρίας. “Ο Μουσταφά Χαλίλ Άμπντι διορίζεται σύμβουλος στην προεδρία της Δημοκρατίας“, αναφέρεται στο προεδρικό διάταγμα που υπέγραψε ο Σάρα και δημοσιοποιήθηκε μέσω του επίσημου συριακού πρακτορείου ειδήσεων SANA. Ο Άμπντι, ο οποίος είχε διατελέσει επικεφαλής των υπό κουρδική διοίκηση Συριακών Δημοκρατικών Δυνάμεων, γνωστοποίησε την Τρίτη ότι η οργάνωση παύει να υφίσταται ως αυτόνομη στρατιωτική δύναμη. Η εξέλιξη αποτελεί κομβικό στάδιο στην εφαρμογή της συμφωνίας που είχε επιτευχθεί νωρίτερα μέσα στη χρονιά με την κυβέρνηση της Δαμασκού και προβλέπει την ένταξη των κουρδικών θεσμών και δομών στον συριακό κρατικό μηχανισμό.