Uzmanlara göre en sağlıklı 5 balık türü ve kaçınılması gerekenler
Balıklar, en sağlıklı protein kaynaklarından biri olarak kabul edilmektedir. Uzmanlar, besin değeri yüksek ve cıva oranı düşük balıkların tercih edilmesi gerektiğini belirtmektedir. Özellikle omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklar, kalp ve beyin sağlığını destekleyerek iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur.
Orijinal başlık (Yunanca): Τα 5 πιο υγιεινά ψάρια που αξίζει να τρώτε – Και ποια πρέπει να περιορίσετε, σύμφωνα με ειδικούς
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Trump, Elon Musk'ın SpaceX Şirketine 50 Bin Dolara Kadar Yatırım Yaptı
ABD Başkanı Donald Trump'ın, Haziran ayında Elon Musk'ın SpaceX şirketine 15.001 ila 50.000 dolar arasında yatırım yaptığı açıklandı. Bu yatırım, Trump'ın ülkenin önemli devlet yüklenicilerinden biriyle yeni bir finansal bağ kurduğunu gösteriyor. Yatırım, 23 Haziran'da gerçekleşen ve 12 Ağustos'ta imzalanıp 22 Ağustos'ta kamuoyuna açıklanan mali menfaat beyannamesinde yer aldı.
Ay Yorgi Sakinleri Bu Yıl da Aziz Fanourios'u Anıyor
Kıbrıs'ın Keryneia bölgesindeki Ay Yorgi'den göç edenler, bu yıl da koruyucu azizleri Aziz Fanourios'u anacaklar. Geleneksel olarak Aziz Fanourios'un Sarazenlerden kaçarken sığındığına inanılan bir mağaranın bulunduğu bölgede, göçmenler anılarını canlı tutmak için mücadele ediyor. Yeni G.S.P. yakınlarında, Aziz'in mağarasını örten kilisenin aynısını inşa ederek her yıl Aziz Fanourios Günü'nü kutluyorlar.
Sağlık Bakanlığı'ndan Tüm Doktorlara Zorunlu Tıbbi İhmal Sigortası Hamlesi
Sağlık Bakanlığı, 2026 Tabipler (Tıbbi İhmal Sigortası) Yönetmeliği taslağını kamuoyu istişaresine açarak, mesleki ihmale karşı zorunlu sigorta kapsamı getirmeyi hedefliyor. Taslak, sigortalanması gereken meslek gruplarını, minimum teminat limitlerini ve sigorta poliçelerinin temel özelliklerini belirliyor. İlgililer, 18 Eylül 2026 tarihine kadar e-İstişare platformu üzerinden görüş ve önerilerini sunabilecekler.