Buzlu Kahve: Vücudu Nemlendirir mi, Yoksa Kurutur mu? Bilim Ne Diyor?

Uzmanlar, sağlıklı yetişkinler için ölçülü kahve tüketiminin vücudu kurutmadığını, aksine günlük sıvı alımına katkıda bulunabileceğini belirtiyor. Kafeinin hafif idrar söktürücü etkisi olsa da, çoğu çalışma normal tüketim miktarlarında sıvı dengesinde önemli bir bozulmaya yol açmadığını gösteriyor. Birmingham Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, ölçülü kahve tüketiminin sağlıklı bireylerde su ile benzer derecede hidrasyon sağladığını ortaya koymuştur. Ancak kahve, suyun yerini tutmaz ve su, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için en iyi seçenek olmaya devam eder.
Orijinal başlık (Yunanca): Παγωμένος καφές: Ενυδατώνει ή αφυδατώνει; Τι λέει η επιστήμη
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Cyprus Times sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
İran'dan ABD ile Ateşkes Uzatması İddialarına Yalanlama
İran, ABD ile aralarındaki ateşkesin uzatılmasına dair herhangi bir görüşme olmadığını açıkladı. Tahran'a göre, anlaşmanın bir başlangıç tarihi olmadığı için uzatılacak bir şey bulunmamaktadır. Bu açıklama, Anadolu Ajansı'nın Pakistan hükümet kaynaklarına dayandırdığı uzatma iddialarının ardından geldi.

51 yaşındaki Ioannis ciddi suçlardan aranıyor
51 yaşındaki Ioannis Koutsoyiannaki, 11-22 Temmuz 2026 tarihleri arasında Larnaka eyaletinde işlenen ciddi suçlarla ilgili soruşturmalara yardımcı olmak amacıyla aranmaktadır. Kendisini gören veya yerini tespit etmeye yardımcı olabilecek bilgisi olan kişilerin Larnaka TAE veya en yakın Polis Karakolu ile iletişime geçmesi rica olunur.

Polis, Larnaka'daki ciddi suçlarla ilgili 51 yaşındaki Ioannis hakkında bilgi istiyor
Larnaka'da 11-22 Temmuz 2026 tarihleri arasında işlenen ciddi suçlarla ilgili soruşturmalara yardımcı olmak amacıyla 51 yaşındaki Ioannis Koutsoyiannaki aranıyor. Polis, kendisinin bulunmasına yardımcı olabilecek herhangi bir bilgisi olan kişilerin Larnaka TAE ile iletişime geçmesini rica ediyor.