Yunan Postası
Genel

Bu Pazar TO VIMA ile: Argyro Barbarigou'dan 'Yaz İçin 35 Tarif – Salatalar & Hafif Yemekler'

To Vima6 saat önce

Kitabın sayfalarında, Yunan yazının sunduğu en iyi ürünleri değerlendiren 35 salata ve hafif yemek tarifi bulacaksınız.

Orijinal başlık (Yunanca): Αυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: «35 Συνταγές για το Καλοκαίρι – Σαλάτες & Ελαφριά Γεύματα» της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου

Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.

To Vima sitesinde oku

Bu haberi paylaş

eksi

İlgili Haberler

Ta Nea1 saat önce1 dk

Derin Uykunun Sırrı: Metabolizma ve İyileşme İçin Neden En İyi "İlaç"?

California Berkeley Üniversitesi'nden yeni bir araştırma, beynin derin uykuyu büyüme hormonu salgısıyla nasıl ilişkilendirdiğini ortaya koydu. Cell dergisinde yayımlanan çalışma, bu etkileşimin büyüme, kas onarımı, metabolizma ve beyin fonksiyonlarını nasıl etkilediğini açıklıyor. Kaliteli uyku sadece dinlenmekle kalmıyor, aynı zamanda kemik ve kas gelişimi, yağ düzenlemesi ve genel sağlık için hayati önem taşıyan büyüme hormonu üretimini de aktive ediyor.