Uyumadan önce muz yemek uyku kalitesini artırabilir mi?
Muzun içerdiği triptofan maddesinin daha iyi uyumaya yardımcı olabileceği belirtildi. Bu maddenin uyku kalitesini artırabileceği düşünülüyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Μπορεί μια μπανάνα πριν τον ύπνο να βελτιώσει την ποιότητά του;
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Pentapostagma sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Venezuela'da deprem felaketi: Can kaybı artıyor, umutlar tükeniyor
Venezuela'da meydana gelen 7,2 ve 7,5 büyüklüğündeki depremlerin ardından dört gün geçti. Kurtarma çalışmaları devam ederken, can kaybı 1.430'a yükseldi ve 68.900'den fazla kişi kayıp olarak bildirildi. Yetkililer, iletişim ağlarının çökmesi nedeniyle kayıp listelerinin daha da artabileceğini belirtiyor.
Brexit'in İngiliz siyasetine etkisi: İstikrarsızlık ve arayış
Birleşik Krallık'ın siyasi sistemi, Brexit referandumu sonrası istikrarsız bir döneme girdi. Son on yılda yedinci başbakanın seçilmesiyle birlikte, ülkenin ekonomik ve sosyal gelişimini besleyen siyasi istikrar sorgulanıyor. Sorunun Brexit ile başladığı düşünülse de, nedenin daha karmaşık olduğu ve yeni bir denge noktasının arandığı belirtiliyor.
Elefsina'da Ticari Bir Mağazada Yangın Çıktı, Kutsal Yol Kapalı
Elefsina'da tanınmış bir elektrikli ev aletleri ve elektronik eşya zincirine ait mağazanın bodrum katında yangın çıktı. Yangın nedeniyle Kutsal Yol trafiğe kapatıldı.