Araştırma: Vücudunuzun Yeterince Dinlenip Dinlenmediğini Ortaya Çıkarabilecek Basit Bir Soru
Yeni bir araştırmaya göre, kendilerini gerçek yaşlarından daha yaşlı hisseden kişilerin uyku sorunları, yorgunluk ve günlük işlevsellikte azalma yaşama olasılığı daha yüksek. Sleep dergisinde yayımlanan bu çalışma, 3.100'den fazla yetişkinin "Kendinizi kaç yaşında hissediyorsunuz?" sorusuna verdiği yanıtları uyku kalitesi ve günlük dinlenmişlik düzeyleriyle karşılaştırdı. Sonuçlar, biyolojik yaşından daha yaşlı hissedenlerin uykusuzluk ve düzensiz uykuya daha yatkın olduğunu gösterdi.
Orijinal başlık (Yunanca): Η ερώτηση που μπορεί να αποκαλύψει αν το σώμα σας ξεκουράζεται όσο χρειάζεται, σύμφωνα με μελέτη
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Vance: Nükleer Denetçiler Tahran'a Geri Dönüyor
ABD Başkan Yardımcısı, İsviçre'de İran ile bir temel oluşturduklarını belirtti. Açıklamalarında Hürmüz Boğazı'na da değindi.
Adli Tıp Uzmanı: Patra'daki 7 Aylık Bebekte İstismar Belirtisi Yok
Patra'da uyluk kemiği kırığıyla hastaneye kaldırılan 7 aylık bebeğin annesi, başlangıçta istismar şüphesiyle tutuklanmıştı. Ancak adli tıp uzmanının yaptığı incelemede, istismara işaret eden herhangi bir bulguya rastlanmadı. Uzman, uyluktaki yaralanmanın düşme sonucu olabileceğini belirtirken, daha önceki istismar izlerine de rastlanmadığını ifade etti. Bebek hastanede tedavi görmeye devam ederken, yetkililer olayı aydınlatmak için tüm verileri değerlendiriyor.
İsviçre, ABD-İran Arasındaki Teknik Görüşmelerin Başladığını Duyurdu
İsviçre, İran ve ABD arasındaki üst düzey görüşmelerin ardından teknik müzakerelerin hemen başladığını açıkladı. İsviçre Dışişleri Bakanlığı, 60 gün içinde nihai bir anlaşmaya varılması hedeflenen bir yol haritası üzerinde anlaşmaya varılmasını memnuniyetle karşıladı. Bu yol haritasının, yeni teknik görüşmelerin derhal başlaması için koşulları oluşturduğu belirtildi. Her iki ülkenin heyetleri, bir hafta sürecek kapalı kapılar ardındaki teknik görüşmelerin başlaması için İsviçre'den ayrıldı.