Yunan Postası
Genel

Yeni Araştırma Omega-3 Takviyelerinin Hafıza ve Bilişsel Yetenekleri Artırmadığını Ortaya Koydu

Iefimerida3 saat önce

Yeni bir klinik çalışma, omega-3 takviyelerinin hafıza, bilişsel işlev veya beyin hücresi kaybının önlenmesi üzerinde herhangi bir fayda sağlamadığını gösterdi. Araştırmanın başındaki nörolog Hussein Yassine, takviyelerin hastanın genel ihtiyaçları göz önüne alınmadan kullanıldığında etkili olmadığını belirtti. Beyin sağlığını korumak için fiziksel aktivite, yeterli uyku, stres azaltma ve bitkisel gıdalar ile doğal omega-3 kaynakları açısından zengin bir diyet gibi yaşam tarzı değişikliklerinin daha önemli olduğunu vurguladı.

Orijinal başlık (Yunanca): Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα: Τα ωμέγα-3 συμπληρώματα δεν ενισχύουν τη μνήμη ή τις γνωστικές ικανότητες

Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.

Iefimerida sitesinde oku

Bu haberi paylaş

eksi

İlgili Haberler

Newsbeast31 dakika önce1 dk

Girit'teki Kayıp Stavroula Olayında Yeni Gelişmeler: Kiracının Evinde İki Kan Lekesi Bulundu

Hanya'dan kaybolan 45 yaşındaki Stavroula Leventaki'nin davasında yeni deliller ortaya çıktı. Polis, kadının kiracısının evinde iki farklı noktada kan lekeleri tespit etti. Ayrıca, televizyon üzerinde bulunan örneklerin Leventaki ile bağlantılı olabileceği düşünülüyor ve evden temizlik malzemeleri incelenmek üzere alındı.