Boyun Ağrısından Kurtulmak İçin 10 Saniyelik Basit Hareket
Bilgisayar başında uzun saatler geçiren veya hareketsiz iş yapan kişilerde gün sonunda boyun ve sırt ağrıları yaygındır. Uzmanlar, boyun ağrısının günlük alışkanlıkların birikimi sonucu ortaya çıktığını belirtiyor. 10 saniyelik basit bir egzersizle boyun ağrısı ve gerginliğin azaltılabileceği ifade ediliyor: Başınızı hafifçe geriye doğru iterken aynı anda...
Orijinal başlık (Yunanca): Η απλή κίνηση 10 δευτερολέπτων που θα σας ανακουφίσει από τον πόνο στον αυχένα
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Charlie Sheen, Babasının Belgeselde Yer Almama Nedenini Açıkladı
Charlie Sheen, babası Martin Sheen'in hayatını konu alan Netflix belgesel dizisinde neden yer almadığını açıkladı. İki bölümden oluşan belgesel, Sheen'in kariyerine ve hayatına odaklanıyor. Martin Sheen ve Charlie Sheen'in ağabeyi Emilio Estevez belgeselde yer almıyor.
Romanya'da Korku Dolu Anlar: Otomobil 9 Araç ve Otobüse Çarptı
Romanya'nın Köstence kentinde bir sürücünün sağlık sorunu nedeniyle kontrolünü kaybettiği otomobil, 9 araca ve bir otobüse çarptı. Kazada iki kişi yaralanırken, büyük maddi hasar meydana geldi.
Anastasia 'Spaste Ta Tour' Başlangıcını Halk Pazarında Yaptı
Yeni hiti Spotify'da bir numara olan popüler şarkıcı Anastasia, konserleri için broşürleri halk pazarında kendi elleriyle dağıttı. Bu durum, görenleri şaşkına çevirdi.