Kalbi Koruyan ve Beyni Genç Tutan Meyve: Gerçek Faydaları Çok Az Biliniyor
Kalp ve beyin sağlığına faydalı besinler arasında genellikle yaban mersini, kuruyemişler veya yağlı balıklar akla gelir. Ancak erik, bu iki organ için önemli faydalar sunan, uygun fiyatlı ve sıkça göz ardı edilen bir meyvedir. Araştırmalar, eriklerin daha iyi kardiyovasküler sağlık, daha yavaş beyin yaşlanması ve vücut üzerinde bir dizi başka faydalı etkiyle bağlantılı olduğunu göstermektedir. Erik suyu, antioksidan fenoller açısından zengin olması nedeniyle bilişsel yaşlanmayı yavaşlatabilir.
Orijinal başlık (Yunanca): Το φρούτο που προστατεύει την καρδιά και κρατά τον εγκέφαλο νεότερο – Λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά οφέλη του
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Charlie Sheen, Babasının Belgeselde Yer Almama Nedenini Açıkladı
Charlie Sheen, babası Martin Sheen'in hayatını konu alan Netflix belgesel dizisinde neden yer almadığını açıkladı. İki bölümden oluşan belgesel, Sheen'in kariyerine ve hayatına odaklanıyor. Martin Sheen ve Charlie Sheen'in ağabeyi Emilio Estevez belgeselde yer almıyor.
Romanya'da Korku Dolu Anlar: Otomobil 9 Araç ve Otobüse Çarptı
Romanya'nın Köstence kentinde bir sürücünün sağlık sorunu nedeniyle kontrolünü kaybettiği otomobil, 9 araca ve bir otobüse çarptı. Kazada iki kişi yaralanırken, büyük maddi hasar meydana geldi.
Anastasia 'Spaste Ta Tour' Başlangıcını Halk Pazarında Yaptı
Yeni hiti Spotify'da bir numara olan popüler şarkıcı Anastasia, konserleri için broşürleri halk pazarında kendi elleriyle dağıttı. Bu durum, görenleri şaşkına çevirdi.