Kötü Uyku Şeker Hastalığı Riskini Nasıl Artırıyor?

Yetersiz uyku süresi veya kalitesi, tip 2 diyabet riskini artırırken, diyabet de uykuyu olumsuz etkileyebilir. Patolog-diyabetolog Andreas Melidonis, bu ilişkinin çift yönlü olduğunu belirtiyor. Amerikan Diyabet Derneği (ADA) yönergelerine göre, günde yaklaşık yedi saat uyku süresinde en düşük diyabet etkisi kaydediliyor. Uzmanlar, uykunun diyabetli bireylerin genel bakımının temel bir sütunu olarak ele alınması gerektiğini vurguluyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Πώς ο κακός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Ta Nea sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler

Volos, Lodigin ile Yollarını Ayırdı
Rus kaleci ile olan iş birliği karşılıklı anlaşma ile sona erdi.

Pierrakakis Atlantic Council'da: Mali Disiplini Korumalıyız
Ekonomi ve Maliye Bakanı Kyriakos Pierrakakis, Atlantic Council'da yaptığı konuşmada mali güvenilirliğin ulusal bir güç ve stratejik bir kaynak olduğunu belirtti. Tahvil piyasalarındaki zorlu duruma dikkat çeken Pierrakakis, ucuz ve bol sermaye döneminin geride kaldığını ifade etti. Artan enflasyon beklentileri, jeopolitik zorluklar ve enerji baskıları gibi faktörlerin tahvil getirilerini yükselttiğini vurguladı.

Panserraikos Kadınlar EuroCup'ta Mağlup Oldu
Maçta en skorer oyuncular 22 sayıyla Singleton ve 20 sayıyla Walker oldu.