103 Yaşındaki Dünyanın En Yaşlı Doktorundan Uzun ve Sağlıklı Yaşam İçin 3 Tavsiye

Guinness Rekorlar Kitabı'na göre dünyanın en yaşlı aktif doktoru olan 103 yaşındaki Howard Tucker, uzun ve sağlıklı bir yaşam için üç temel tavsiye veriyor. Nörolog olarak yedi yılı aşkın deneyime sahip Tucker, uzun ömrün sihirli bir formülde değil, günlük basit alışkanlıklarda yattığına inanıyor. İyi genetik ve şansın rol oynadığını belirtse de, uzun ve anlamlı bir yaşama katkıda bulunan temel ilkeler olduğunu düşünüyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Είναι 103 ετών και ο γηραιότερος γιατρός στον κόσμο – «Αυτές είναι οι 3 συμβουλές μου για μια μακρά και υγιή ζωή»
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler

Pire'de polis, 6. kattan atlama tehdidinde bulunan adamı kurtardı
Pire'de DI.AS. ekibinden polisler, 6. kattaki bir balkonda intihar tehdidinde bulunan bir adamı kurtardı. Polisler, soğukkanlılık ve profesyonellik göstererek adamı sakinleştirmeye çalıştı ve kritik anda müdahale ederek düşmesini engelledi. Olay anları Yunan Polisi'nin Facebook hesabından paylaşılan bir videoda yer aldı.

Zelenski'den Putin'e Abramoviç Aracılığıyla Görüşme Teklifi
Financial Times'a konuşan dört kaynağa göre, Ukrayna Devlet Başkanı Zelenski, Abramoviç aracılığıyla Putin'e bir görüşme teklifi iletti. Ancak bu girişim sonuçsuz kaldı.

Tüm sürücüleri büyüleyen rota: Güney İtalya'daki eşsiz sahil şeridi
Yunanistan büyüleyici manzaralar ve araba yolculukları için rotalarla dolu olsa da, Güney İtalya'daki bir sahil şeridi eşsiz güzelliklere sahip. Yazın gelmesiyle tatil planları hız kazanırken, araba tatili sevenler için yolculuğun yarısı varış noktasında, diğer yarısı ise özellikle güzel bir rotada geçiyor.