Telefonunuzu Bırakamıyor musunuz? Bir Psikolog Dopamin Döngüsünü ve Bağımlılığı Nasıl Kıracağınızı Açıklıyor
Psikolog Nikolas Kardaras, akıllı telefon bağımlılığının madde bağımlılığına benzer etkileri olduğunu belirtiyor. 15 yıldır teknoloji bağımlılığıyla mücadele eden Kardaras, akıllı cihazların ve uygulamaların kasıtlı olarak bağımlılık yapacak şekilde tasarlandığını açıklıyor. Teknoloji bağımlılığını kumar, seks ve zorunlu alışveriş gibi davranışsal bağımlılıklar kategorisine sokan Kardaras, bu tür bağımlılıkların madde bağımlılıklarından daha zor tedavi edilebileceğini belirtiyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Δεν μπορείτε να αφήσετε κάτω το τηλέφωνό σας; Ψυχολόγος εξηγεί τον κύκλο της ντοπαμίνης και πώς να σπάσετε την εξάρτηση
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
İran Ordusu Sözcüsü: Tahran Füze Menzilini Artıracak
İran, ABD güçlerinin İran kıyılarına yaklaşık 1000 kilometre mesafeye konuşlanmasını gerekçe göstererek, ABD ile olası bir savaş sonrası füzelerinin menzilini önemli ölçüde artıracağını duyurdu. İran ordusu sözcüsü Muhammed Akraminia, bu kararın savaş sırasında elde edilen bir çıkarım olduğunu belirtti.
KKE'den Miçotakis'e: 'Savaş ve Vergi Soygunu Haneleri Çıkmaza Sürüklüyor'
Yunanistan Komünist Partisi (KKE), Başbakan'ın paylaşımına ilişkin bir açıklama yaptı. KKE, savaş ve vergi politikalarının hane halklarını çıkmaza sürüklediğini belirtti.
Atacama Çölü El Nino Etkisiyle Yeniden Çiçek Açtı
Şili'deki Atacama Çölü, El Nino'nun neden olduğu aşırı yağışlar sonucunda ikinci kez çiçeklerle kaplandı. Yaklaşık 15.000 kilometrekarelik bir alanı kaplayan bu olay, dünyanın en kurak çölü olarak bilinen Atacama'da nadir görülen bir doğa olayıdır. Yıllarca uykuda kalan tohumlar ve soğanlar, alışılmadık derecede yoğun yağışların ardından filizlenerek bu "çiçek açan çöl" fenomenini yarattı.