İş ve uyku: Hafta sonu kaç saat uyku, yorgunluğu telafi edebilir?
Yoğun bir haftanın ardından hafta sonu fazladan uyku, önceki günlerin yorgunluğunu giderebilir. Bilimsel araştırmalar, bu uygulamanın vücuda önemli faydalar sağlayabileceğini gösteriyor, ancak kronik uyku eksikliği için kesin bir çözüm değil. Bir ila iki saatlik ek uykunun, kötü bir gecenin olumsuz etkilerini azaltabileceği belirtiliyor. Ancak, uyku düzenindeki büyük değişiklikler yeni sorunlara yol açabilir.
Orijinal başlık (Yunanca): Εργασία και ύπνος: Πόσες ώρες το Σαββατοκύριακο μπορούν να καλύψουν την κούραση από μια δύσκολη εβδομάδα
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newmoney.gr sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Hyundai, Hibrit Eksikliği Nedeniyle ABD Satışlarında Ford'u Geride Bırakıyor
Cox Automotive'in yeni tahminine göre Hyundai Motor, bu yılın üçüncü çeyreğinde satışlarda Ford Motor'u ilk kez geride bırakacak. Hyundai'nin satışlarının yıllık bazda %6,5 artarak 511.421 adede ulaşması beklenirken, Ford'un satışlarının %7,1 düşüşle 504.172 adede gerileyeceği tahmin ediliyor. Bu durum, Hyundai'yi ABD pazarında General Motors ve Toyota Motor'un ardından üçüncü sıraya taşıyacak.
Altın Haftanın En Düşük Seviyesinde: Dört Günlük Düşüş Serisi
Petrol fiyatlarındaki artış ve Fed'in daha sert söylemleri, piyasalarda belirli beklentileri güçlendiriyor. Bu durum, altın fiyatlarının haftanın en düşük seviyesine gerilemesine neden oldu.
Avrupa'da Elektrikli Otomobiller Yükselişte: Şirketler Üzerindeki Baskı ve Şarj İstasyonları Bahsi
Avrupa otomobil pazarında elektrikli araçlara olan talep, yüksek yakıt fiyatları, jeopolitik belirsizlikler ve çevresel düzenlemeler nedeniyle hızla artıyor. Yılın ilk yarısında, AB'de tamamen elektrikli araç tescilleri %40,5 artarak 1.220.890 adede ulaştı ve pazar payı %20,7'ye yükseldi. Plug-in hibrit araçlar da %9,8 pazar payına ulaşarak önemli bir dinamizm gösterdi. Toplamda, bu iki kategori Avrupa yeni otomobil pazarının yaklaşık %30,5'ini oluşturuyor.