Ολα τα είχαμε, ήρθε και η… ορθορεξία: Όταν το να τρώμε υγιεινά γίνεται εμμονή
Μπορεί η προσπάθεια να τρώμε όσο το δυνατόν πιο υγιεινά να φτάσει στο σημείο να γίνει επιβλαβής; Όταν το φαγητό χωρίζεται με αυστηρό τρόπο σε «καλό» και «κακό», αρκετές τροφές αποκλείονται και ένα γεύμα εκτός σπιτιού προκαλεί έντονο άγχος, τότε η επιδίωξη της υγιεινής διατροφής μπορεί να έχει ξεπεράσει τα όριά της. Εκεί, μπορεί να εντοπιστεί η λεπτή γραμμή που χωρίζει τη απλή επιλογή υγιεινών τροφών από την ορθορεξία, εξηγεί η καθηγήτρια Παθολογίας-Ενδοκρινολογίας του ΕΚΠΑ, Βάια Λαμπαδιάρη. «Η ορθορεξία (Orthorexia nervosa) χαρακτηρίζεται από ανελαστική και άκαμπτη προσκόλληση στην κατανάλωση υγιεινής, “καθαρής” τροφής, γεγονός που συχνά οδηγεί σε επιβλαβείς επιπτώσεις για τη σωματική και ψυχική υγεία, καθώς και σε σοβαρό περιορισμό της καθημερινής ζωής και της κοινωνικότητας», αναφέρει η κ. Λαμπαδιάρη στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων. Η διαφορά, όπως εξηγεί, βρίσκεται κυρίως στον τρόπο με τον οποίο η διατροφή αρχίζει να καταλαμβάνει όλο και μεγαλύτερο χώρο στη ζωή του ανθρώπου.…
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
EfSyn sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Akrita'dan Zak Kostopoulos Cinayetinin Sekizinci Yılında Mesaj: Anısını Çamura ve Nefrete Teslim Etmeyeceğiz
Zak Kostopoulos'un ölümünün sekizinci yıl dönümünde SYRIZA-PS anma etkinliği düzenledi. SYRIZA milletvekili Elena Akrita, Zak'ın "hırsızlık için giren bir uyuşturucu bağımlısı" olduğu iddialarını yayanlara tepki gösterdi. Akrita, toksikoloji testlerinde uyuşturucu madde bulunmadığını ve soygun girişiminin kanıtlanmadığını vurguladı. SYRIZA-PS, Zak'ın anısı için Gladstonos'ta bir araya gelme çağrısı yaptı.
16 yaşındaki Yorgo'ya son veda beyazlarla yapılacak: Ailenin ricası
Ayia Marina Chrysochous'ta, Pazar akşamı Argaka'da meydana gelen ölümcül kazada hayatını kaybeden 16 yaşındaki Yorgo Hacıioannou için büyük bir yas var. Akrabaları, arkadaşları ve sınıf arkadaşları, 22 Eylül 2026 Salı günü ona veda edecekler. Ailesi, törene katılacak öğrencilerden özel bir ricada bulundu.