Tatilden döndünüz ve şişkin mi hissediyorsunuz? Vücudunuzu normale döndürmenin 7 yolu
Tatil dönüşü kıyafetlerin dar gelmesi, karın şişkinliği ve yüzdeki ödem gibi şikayetler yaygındır. Beslenme değişiklikleri, alkol veya tuzlu yiyecek tüketimi, sıcak hava, hareketsizlik ve uyku düzensizlikleri bu duruma yol açabilir. Vücudunuzu normale döndürmek için katı diyetler yerine yeterli sıvı alımı ve bazı basit değişiklikler önerilmektedir.
Orijinal başlık (Yunanca): Γυρίσατε από διακοπές και νιώθετε πρησμένη; 7 τρόποι να επαναφέρετε το σώμα σας
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Konstantelias, Dortmund-Hamburg Maçında Sakatlanarak Oyundan Çıktı
23 yaşındaki orta saha oyuncusu, rakibiyle çarpışmasının ardından dizinden ağrı hissetti. Bu durum üzerine teknik direktör Nikos Kovac oyuncuyu oyundan aldı.
90 yaşındaki Stamo Sklavounaki, Kefalonya dantelinin geleceğini tasarlıyor ve mirasçılarını arıyor
Kefalonya'daki Harokopio Atölyesi'nde yaklaşık 66 yıl geçiren 90 yaşındaki Stamo Sklavounaki, Kefalonya el sanatlarının yeni nesillere aktarılması için çabalıyor. Geleneksel dantelin modern tasarımla buluşmasını ve sanat eseri olarak değer görmesini istiyor. Sklavounaki, gençleri bu sanata çekmenin yollarını aradığını ve geleneğin sadece korunmakla kalmayıp ileriye taşınması gerektiğini vurguluyor.
Lefkada'daki İş İnsanının Villasına Bomba Yerleştiren Şüphelinin Görüntüleri Ortaya Çıktı
23 Ocak 2026'da Lefkada'da bir iş insanının villasına el yapımı patlayıcı yerleştirdiği iddia edilen 49 yaşındaki şüphelinin hareketleri video kayıtlarına yansıdı. Şüpheli, 27 yaşındaki diğer tutukluyla birlikte, olaydan iki gün önce Artemida'dan beyaz bir araç kiralamış. Videoda araç kiralama detayları ve konuşmalar yer alıyor.