Depresyon ve kaygıyı kontrol altına alan vitamin
Yeni bir araştırmaya göre, B6 vitamini kaygı ve depresyonun azaltılmasına yardımcı olabilir. Reading Üniversitesi'nden araştırmacılar, genç yetişkinler üzerinde yaptıkları bir çalışmada, bir ay boyunca günlük B6 vitamini takviyesi alan katılımcıların kaygı ve depresyon seviyelerinde düşüş olduğunu gözlemledi. Çalışmanın baş yazarı Dr. David Field, beyin fonksiyonunun uyarıcı ve engelleyici nöronlar arasındaki hassas dengeye dayandığını belirtti.
Orijinal başlık (Yunanca): Κατάθλιψη και άγχος: Η βιταμίνη που τα δαμάζει
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Cyprus Times sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Ursula von der Leyen, Avrupa ülkeleriyle birlikte İsrail'in Batı Şeria planını kınadı
İsrail'in Batı Şeria'yı bölerek Filistin devleti kurulmasını engelleme amacı taşıyan E1 bölgesindeki yerleşim yeri inşa etme planı, Ursula von der Leyen tarafından 'kabul edilemez' olarak nitelendirildi. Bu karar, Avrupa ülkeleri tarafından da kınandı.
«NEA SabatoKyriako» gazetesinde okuyun: Kızıl Ekim
«NEA SabatoKyriako» gazetesinde "Kızıl Ekim" başlığı altında deniz parkları, Türkiye'nin yeni yasa tasarısı ve Yunanistan-Kıbrıs-İsrail elektrik bağlantı kablosunun döşenmesi gibi konular yer alıyor. Ayrıca, sahil güvenlik birimlerinin Türk sahil güvenliğini drone'larla beklemesi, seçim senaryoları ve İran'ın Avrupa'yı savaşa sürüklemesi gibi başlıklar da bulunuyor. Gazete, Stefanos Manos ve Konst. Tsoukalas için anma yazıları ile Premier League'in Yunanca konuşması, yaz hikayeleri ve Yunanistan'ın en eski kafesi gibi kültürel konulara da değiniyor.
Burçlar Kuşağı: Bugün burçlar için yapılması ve yapılmaması gerekenler [22.08.2026 Cumartesi]
Angeliki Manousaki'den bugün burçlar için yapılması ve yapılmaması gerekenler.