70 Yaş Sonrası En İyi Sebzeler: Bilişsel Gerilemeyi Yavaşlatır ve Hafızayı Güçlendirir
Yeni bilimsel veriler, özellikle 70 yaşından sonra beslenmenin beyin sağlığının korunmasında önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Uluslararası tıbbi veri tabanlarından 183 bilimsel çalışma analiz edildi ve Nutrients dergisinde yayınlanan bulgulara göre, yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler, meyveler ve deniz ürünlerinin artan tüketimi yaşlılarda daha yavaş bilişsel gerileme ve daha iyi hafıza ile ilişkilendirildi. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler, beyin sağlığı için en faydalı gıda kategorisi olarak öne çıktı.
Orijinal başlık (Yunanca): Τα καλύτερα λαχανικά μετά τα 70: Επιβραδύνουν τη γνωστική έκπτωση και ενισχύουν τη μνήμη
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuİlgili Haberler
Şili'de Kemer Sıkma Politikalarına Karşı Öğrenci Protestolarında Polis Müdahalesi
Şili'nin başkenti Santiago'da, aşırı sağcı Başkan José Antonio Kast hükümetinin kemer sıkma politikalarına karşı düzenlenen büyük bir gösteride öğrenciler ile polis arasında çatışmalar yaşandı. Başkanın, polise ve sağlık çalışanlarına saldıranlar ile anıtlara zarar verenleri kapsayacak bir sicil kaydı oluşturma planını açıklamasının ardından binlerce öğrenci ve öğretmen protesto için bir araya geldi. Polis, göstericilerin başkanlık sarayına yaklaşmasını göz yaşartıcı gaz ve tazyikli su kullanarak engellerken, göstericiler de taş atarak karşılık verdi. Fransız Haber Ajansı'ndan bir gazeteci, aralarında yüzü kanlar içinde bir kadının da bulunduğu en az on kişinin gözaltına alındığını bildirdi.
Fransız Bakan Tabarot: Yunanistan ve Fransa Denizcilik ve Taşımacılıkta Tamamlayıcı Rol Oynuyor
Fransa Ulaştırma Bakanı'nın ziyareti kapsamında yapılan açıklamada, Yunanistan ve Fransa'nın denizcilik ve taşımacılık sektörlerinde birbirini tamamlayıcı rollere sahip olduğu belirtildi.
ABD Temsilciler Meclisi, İran'a Karşı Savaşı Sona Erdirme Metnini Onayladı
ABD Temsilciler Meclisi, İran'a karşı savaşın sona erdirilmesini emreden bir metni kabul etti. Dört Cumhuriyetçi vekilin de destek verdiği bu karar, Donald Trump yönetimine karşı bir tepki olarak yorumlanıyor.