Yunan Postası
Spor

Jennifer Lopez'in güçlü karın kasları ve düz bir karın için yaptığı egzersiz

Iefimerida3 saat önce

57 yaşındaki Jennifer Lopez, kusursuz tarzı, enerjisi ve etkileyici fiziksel formuyla dikkat çekmeye devam ediyor. Düz ve şekilli karın kasları, kırmızı halıda veya sahnede olsun, gözlerden kaçmıyor. Bu durum, antrenörü Jay Cardiello'nun rehberliğinde yıllarca süren disiplinli çalışma ve günlük adanmışlığın bir sonucu olarak belirtiliyor.

Orijinal başlık (Yunanca): Τζένιφερ Λόπεζ: Η άσκηση που κάνει για δυνατό κορμό και επίπεδη κοιλιά

Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.

Iefimerida sitesinde oku

Bu haberi paylaş

eksi

İlgili Haberler

Ta Nea44 dakika önce1 dk

Panathinaikos'un Eski Oyuncusu Philipp Max, 32 Yaşında Futbolu Bıraktı

Alman sol bek Philipp Max, 32 yaşında aktif futbol kariyerine son verdiğini açıkladı. 2024 yazında Panathinaikos forması giyen Max, sakatlık sorunları nedeniyle beklentileri karşılayamadı ve yeşillerle sadece 11 maça çıktı. Kariyerinin son durağı Japonya'daki Gamba Osaka olan Max, daha önce Eintracht Frankfurt ve PSV Eindhoven gibi takımlarda da oynamıştı.

Newsbeast52 dakika önce1 dk

H&M'de Hem Şimdi Hem de Sonbaharda Giyilebilecek Zamansız Denizci Kazağı Keşfedildi

H&M'de, hem şimdi hem de sonbaharda giyilebilecek, zamansız ve kombinlemesi kolay bir denizci kazağı bulundu. Yumuşak örgülü, bol kesimli bu kazak, klasik denizci estetiğini modern ve rahat bir tasarımla birleştiriyor. Üst kısmındaki fermuar detayı, onu geleneksel çizgili örgülerden ayırarak daha sportif-şık bir hava katıyor.