Yazmak, Beyni Yeniden Şekillendirerek Stres Direncini Artırabilir
Uzmanlar, günlük tutmak, e-posta alışverişi yapmak veya yapılacaklar listeleri oluşturmak gibi yazma eylemlerinin beyni değiştirdiğini ve stresi azaltabileceğini belirtiyor. Yazmak, kişinin zihinsel durumunu aşırı yüklenmeden sakinliğe ve netliğe taşıyarak zihinsel dayanıklılığı artırabilir. Bu, acıyı isimlendirmeye ve aynı zamanda gerekli mesafeyi almaya olanak tanıyan evrensel bir insan etkinliğidir.
Orijinal başlık (Yunanca): Το χόμπι που μπορεί να αναδιαμορφώσει τον εγκέφαλο και να σας κάνει πιο ανθεκτικούς στο στρες
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Powergame sitesinde okuİlgili Haberler
Rubio: Hizbullah olmasaydı İsrail ve Lübnan barış anlaşması imzalayabilirdi
ABD Dışişleri Bakanı Marco Rubio, İsrail ve Lübnan'ın Hizbullah engeli olmasaydı "yarın bile" barış anlaşması imzalayabileceğini belirtti. Rubio, İsrail'in Lübnan üzerinde toprak iddiası olmadığını ve Hizbullah'ın tek engel olduğunu ifade etti. ABD'nin arabuluculuk rolü üstlendiği bu süreçte, İsrail-Lübnan müzakerelerinin İran'la olanlardan ayrılması gerektiğini vurguladı.
Eurojackpot Çekilişi 02/06/26: 120 Milyon Avro İçin Şanslı Numaralar
Eurojackpot çekilişleri her Salı saat 21:15'te ve her Cuma saat 21:00'de yapılmaktadır.
WSJ: Trump yönetimi Umman'a İran ile ilişkilerini kesmesi için baskı yapıyor
Wall Street Journal'ın kaynaklarına göre, ABD, Umman'a geleneksel tarafsızlık politikasını bırakarak İran ile diplomatik ilişkilerini kesmesi yönünde baskıyı artırdı. Washington, Umman'ın Tahran'a karşı tutumunu artık Amerikan çıkarlarına aykırı görüyor. Trump yönetiminin, Umman'ın Hürmüz Boğazı'nda ticari gemilere geçiş ücreti uygulama konusunda İran ile işbirliği yapabileceği istihbarat raporları üzerine yaptırım veya askeri müdahale tehdidinde bulunduğu iddia edildi.