Yürüyüş Sonrası En İyi Atıştırmalık Ne Olmalı?
Uzman diyetisyenlere göre, yürüyüş sonrası kasların onarımı ve enerji depolamak için en iyi atıştırmalık süzme yoğurt ve böğürtlen kombinasyonudur. Diyetisyen Umo Callins, bu ikilinin kas onarımı için protein ve enerji yenilemesi için karbonhidratı bir araya getirdiğini belirtiyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Ποιο είναι το καλύτερο σνακ μετά το περπάτημα; -Η απάντηση θα σας εκπλήξει
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
New York'ta patlama sonrası bina alevlere teslim oldu: 5 yaralı, ikisi ağır
CNN Greece'in haberine göre, New York'ta bir binada meydana gelen patlama sonucu yangın çıktı. Olayda beşi yaralı olmak üzere, iki kişinin durumu ciddiyetini koruyor.
Rafina Limanı'nda gemi sirenleriyle Superferry ikinci kaptanına veda
Rafina Limanı'nda duygusal anlar yaşandı. Superferry'nin ikinci kaptanının naaşını taşıyan gemi limandan ayrılırken, diğer gemilerin sirenleri çalındı.
Demokrat Parti'nin Kongre Adayı Plajda Kavgaya Karıştı: Yumruk Yediği Anlar Kamerada
Hawaii'de Demokrat Parti'nin Kongre adayı Kirill Basın, kalabalık bir plajda karıştığı olay sonrası tutuklandı. New York Post'un haberine göre, Basın'ın plajda tatilcileri tehdit ettiği ve şiddetli bir kavgaya karıştığı iddia edildi. Olay, 40 yaşındaki adayın yüksek sesle müzik dinlemesi üzerine çıkan tartışmayla başladı ve Basın'ın bir kişiden yumruk yiyerek bayıldığı anlar videoya yansıdı.