Denizde kramp girerse ne yapmalı? Her şeyden önce sakin olun

Denizde veya havuzda yüzerken aniden kramp girdiğinde, öncelikle sakin kalmak önemlidir. Paniklemek yerine, su üzerinde kalmaya devam edin veya yavaşça yüzün. Bacağınızı uzatıp ayak parmaklarınızı kendinize doğru çekerek krampı hafifletmeye çalışın. Ağrı azaldığında, dizinizi bükün ve kasılan baldır kasına nazikçe masaj yapın, ardından yavaşça kıyıya doğru yüzün.
Orijinal başlık (Yunanca): Τι να κάνετε αν σας πιάσει κράμπα στη θάλασσα -Πάνω από όλα, ψυχραιμία
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler

5 Şiddetindeki Deprem Kahire'yi Sarstı, İskenderiye'de de Hissedildi
Mısır'ın başkenti Kahire'yi 5 büyüklüğünde bir deprem vurdu. Depremin merkez üssü Süveyş yakınlarında, Kahire'nin yaklaşık 100 kilometre doğusunda tespit edildi. Sarsıntı İskenderiye'ye kadar hissedildi.

Sabah 5: Psatha Yangınında İki Can Kaybı – Kipseli İtirafı – G. Varvitsiotis Hayatını Kaybetti
Ülke, aşırı yangınlardan kaynaklanan distopik görüntülerle mücadele ediyor. Paros, Girit ve Argolida'dan sonra son üç gündür Boeotia ve Attika'da devam eden yangınlarda, alevlerle mücadele eden iki kişinin daha hayatını kaybettiği bildirildi.

Yunanistan Kripto Piyasası Yeni Bir Döneme Giriyor
Yunanistan'da kripto para piyasası, Sermaye Piyasası Komisyonu tarafından şirketlerin lisanslandırılmasıyla yeni bir dönüm noktasına ulaşıyor.