Sağlık İçin Ne Kadar Kahve Tüketilmeli?

Kahve, dünya genelinde en popüler içeceklerden biri olup, farklı hazırlama yöntemleri ve tat tercihleri bulunmaktadır. En son araştırmalar, çoğu sağlıklı yetişkin için günde 400 mg'a kadar kafein tüketiminin güvenli olduğunu göstermektedir. Hatta bu miktarın bazı durumlarda kalp-damar hastalığı riskini azalttığı belirtilmektedir. Ancak, enerji içecekleri gibi yüksek kafein alımının kalp-damar sağlığına zarar verebileceği vurgulanmaktadır.
Orijinal başlık (Yunanca): Πόσος καφές κάνει καλό στην υγεία;
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Ta Nea sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Araştırmacılar Şili'deki İki Mumyadan Çiçek Hastalığı DNA'sı Elde Etti
İspanyol konkistadorların Yeni Dünya'ya getirdiği çiçek hastalığı, yerli halkları yok eden en büyük etkenlerden biriydi. Araştırmacılar, kuzey Şili'deki bir İnka topluluğunda erken sömürge döneminde ölen iki mumyalanmış cesetten çiçek hastalığı virüsünün DNA'sını elde etti. Bu, Eski Dünya'dan Yeni Dünya'ya taşınan ve milyonlarca insanı öldüren çiçek hastalığının ilk doğrudan moleküler kanıtıdır. Virüsün genom analizi, günümüzde soyu tükenmiş bir patojen hattına ait olduğunu gösteriyor.

Sicilya'da Üç Katlı Bina Çöktü: Yedi Kayıp, Bir Yaralı Ağır Durumda
Sicilya'nın Messina kentinde dükkan ve dairelerin bulunduğu üç katlı bir binanın çökmesi sonucu büyük bir kurtarma operasyonu başlatıldı. Olayda yedi kişi kaybolurken, bir kişi ağır yaralı olarak hastaneye kaldırıldı.

Joker Çekilişinde 1,7 Milyon Euro'dan Fazla Kazandıran Şanslı Numaralar Belli Oldu
Perşembe akşamı yapılan 3099. Joker çekilişinde, birinci kategoride 1,7 milyon Euro'dan fazla ikramiye dağıtıldı. Şanslı numaralar 15, 31, 32, 37, 44 ve Joker numarası 11 olarak açıklandı. Joker çekilişleri Salı, Perşembe ve Pazar günleri saat 22:00'de gerçekleştiriliyor.