Ispanaklı ve Cottage Peynirli Fesleğenli Pesto

Ispanak, çok az kaloriye sahip, vitamin ve mineral açısından zengin, besleyici bir sebzedir. A, C ve K vitaminleri ile folik asit, demir, magnezyum ve potasyum açısından mükemmel bir kaynaktır. Ayrıca, görme sağlığını ve hücreleri oksidatif stresten koruyan lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar açısından da zengindir. Lif içeriği sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasına ve tokluk hissine katkıda bulunur.
Orijinal başlık (Yunanca): Πέστο βασιλικού με σπανάκι και cottage
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Newsbeast sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler

Sabah 5: Avrupa Savcılığına Mavi İğneler – Britanya'da Burnham Dönemi – Ülke Bugün de Fırın Gibi
Kyriakos Miçotakis, Yeni Demokrasi parlamento grubunun toplantısında Avrupa Savcılığı'nın OPAP davasındaki tutumunu eleştirdi.

Hürmüz Boğazı: İran medyasına göre Devrim Muhafızları Yunan tankerini durdurdu
İran devlet televizyonu IRIB, İranlı yetkililerin ülkenin güneyindeki sularda bir Yunan tankerini hedef alarak durdurduğunu bildirdi. Bu olay, kısa süre içinde kaydedilen ikinci vaka olup, daha önce Kuveyt bandıralı bir petrol tankerinin Umman açıklarında saldırıya uğraması ve Yunanistan'a ait KAVOMELEAS tankerinin de benzer bir olay yaşamasıyla benzerlik gösteriyor. Devrim Muhafızları, iki petrol tankerinin patlama sonrası kuralları ihlal ederek tehlikeli güney rotasını kullanmaya çalıştığını ve büyük bir yangın çıktığını belirtti.

Kıbrıs'ta Guterres, Hristodulidis ve Erhurman Akşam Yemeğinde Bir Araya Geliyor
BM Genel Sekreteri Guterres'in 16 yıl sonra Kıbrıs'a gerçekleştireceği ziyaret kapsamında, Kıbrıs sorununa ilişkin kritik ortak temaslar yapılacak. Ziyaret sırasında Guterres, Hristodulidis ve Erhurman bir akşam yemeğinde buluşacak.