Yaz Aylarının En Hafif 9 Meyvesi: Diyet Yapanlar İçin İdeal Seçenekler
Yaz aylarında sıcaklar nedeniyle serinletici ve şişkinlik yapmayan yiyecekler tercih edilir. Meyveler, vücuda vitamin ve lif sağlarken, içerdiği su sayesinde hidrasyona da yardımcı olur. Birçok meyve yazın olgunlaştığı için bol seçenek sunar. Bu dönemde düşük kalorili meyveler, diyet yapanlar için ideal birer atıştırmalık olabilir.
Orijinal başlık (Yunanca): Τα 9 πιο ελαφριά καλοκαιρινά φρούτα -Ιδανικά αν προσέχετε τη διατροφή σας
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Bahçıvanlardan Arıların Sıcak Hava Dalgasından Kurtulması İçin İki Basit Hamle
Uzun süreli sıcak hava dalgaları sadece insanları ve bitkileri değil, arıları ve diğer tozlaşan böcekleri de etkiliyor. Uzmanlar, bahçıvanları ve bahçe sahiplerini, bu değerli türlerin yüksek sıcaklıklarda hayatta kalmasına yardımcı olmak için basit önlemler almaya çağırıyor. İngiliz Kraliyet Bahçe Bitkileri Derneği'ne (RHS) göre, art arda gelen sıcak hava dalgaları ve uzun süreli kuraklık, bahçeleri arılar, kelebekler ve diğer tozlaşanlar için giderek daha az misafirperver hale getiriyor. Uzmanlar, böceklerin genellikle sıcak havalarda daha aktif olsalar da, 30 santigrat derecenin üzerindeki sıcaklıkların aşırı ısınmaya neden olabileceği konusunda uyarıyor.
Los Angeles'ta Nefes Kesen Kovalamaca: Firari Zanlı Denizde Yakalandı
Los Angeles'ta polis takibinden kaçan bir zanlı, denize atlayarak yüzmeye başladı. İki saat süren kovalamacanın ardından yetkililer, adamı sudan çıkararak tutukladı.
Rus Oligarkların Yüzen Toplantısı: Bodrum Açıklarında Gizemli Yat Yoğunluğu
Bodrum açıklarında, bazı güçlü Rus milyarderlerle bağlantılı lüks yatların olağandışı bir yoğunluğu gözlemleniyor. Bağımsız Rus medya kuruluşu Verstka'nın araştırmasına göre, Gennadi Timçenko, Roman Abramoviç ve Vagit Alekperov gibi oligarklarla ilişkili yatlar bölgede tespit edildi. Bu durum, aynı dönemde bu kadar çok lüks teknenin aynı deniz bölgesinde bulunmasının nedeni hakkında sorulara yol açtı.