Psikiyatrist, 'Tatilden Sonra Tatile İhtiyacım Var' Diyenlere Beş Tavsiye Veriyor
Psikiyatrist Maria Moreno'ya göre, 'tatilden sonra tatile ihtiyacım var' ifadesi, günlük hayata dönmekte zorlanan kişiler için yaygın bir duygudur. Beyin, farklı yaşam tarzlarına hızla adapte olduğundan, işten tatile ve tekrar işe ani geçişler bir tür 'sütten kesilme' etkisi yaratır. Moreno, bu geçişin stres ve yorgunluğa yol açmaması için zaman ve kademeli uyumun önemli olduğunu belirtiyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Ψυχίατρος δίνει πέντε συμβουλές σε όσους λένε ότι «χρειάζονται διακοπές από τις διακοπές»
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Astoria'nın New York göçmen haritasında yer almaması tepkilere yol açtı – Mamdani'nin yanıtı
New York'un yeni göçmen mahalleleri haritası, Astoria gibi tarihi ve etnik topluluklarla özdeşleşmiş bölgelerin eksikliği nedeniyle yoğun tepkilere neden oldu. Harita, Koreatown ve Little Pakistan gibi 30 mahalleyi içerirken, 20. yüzyılın başlarından beri Yunan diasporasının önemli bir merkezi olan Astoria'yı dışarıda bırakmıştır. Bu durum, özellikle Yunan topluluğu arasında büyük bir hayal kırıklığı yaratmıştır.
Yunuslar Eğriboz'da Yüzücülerin Yanında 'Dans Etti' - Etkileyici Video
Yüzücüler ve ziyaretçiler, yunusların hareketlerini büyük bir heyecanla izleyerek bu nadir anları kaydettiler.
İran Gazetesi, Trump ve Netanyahu'yu Hedef Alan Yabancı Liderlerin Fotoğraflarını İçeren 'Kara Liste' Yayımladı
İran'da yayımlanan bir gazetenin ön sayfasında, Ali Hamaney'in ölümünden sorumlu tutulan Batılı ve İsrailli yetkililerin fotoğrafları yer aldı. Bu listede Starmer, Macron, Merz ve Meloni gibi isimler bulunuyor.