Bilime Göre Daha Mutlu Olmamızı Sağlayabilecek 5 Alışkanlık
Mutluluk genellikle hayatımızdaki her şey yolunda gittiğinde ortaya çıkan bir duygu olarak görülse de, modern psikolojik araştırmalar bunun daha karmaşık olduğunu gösteriyor. Mutluluk sadece koşullara değil, aynı zamanda günlük rutinlerimize, tekrarladığımız seçimlere ve yaşadığımız ortama da bağlıdır. Psychology Today'de yayınlanan bir makaleye göre, Amerikalı psikolog Mark Travers, daha istikrarlı ve uzun süreli zihinsel refahla bağlantılı beş alışkanlık olduğunu belirtiyor.
Orijinal başlık (Yunanca): Οι 5 συνήθειες που μπορούν να μας κάνουν πιο ευτυχισμένους, σύμφωνα με την επιστήμη
Bu bir özettir. Haberin tamamı için orijinal Yunanca kaynağı ziyaret edin.
Iefimerida sitesinde okuBu haberi paylaş
İlgili Haberler
Renos Haralambidis'ten Nolan'ın 'Odysseia'sı Hakkında: 'Sorun Renk Değil, Güzel Helen'in Yaş Ayrımcılığı'
Yönetmen Renos Haralambidis, Nolan'ın yeni 'Odysseia' yapımındaki Güzel Helen rolü için yapılan oyuncu seçimi etrafındaki tartışmalara değindi. Haralambidis, Helen'in Afrikalı bir aktris tarafından canlandırılmasının kendisini rahatsız etmediğini belirtti. Asıl sorunun, Güzel Helen karakterine eşlik eden yaş stereotipleri olduğunu vurguladı.
Argos'ta 20 yaşındaki genci öldürme niyetimiz yoktu: İki polisin ifadeleri
Argos'ta polis takibi sonrası başından vurularak ağır yaralanan 20 yaşındaki genç, kritik durumda hastanede tedavi görüyor. Olayla ilgili iki polis, ifadelerinde genci öldürme niyetleri olmadığını savundu.
Leros'ta Dört Türk Gözaltına Alındı
Leros adasında dört Türk, ülkeye yasa dışı giriş yaptıkları gerekçesiyle tutuklandı.