Πιλότος αποκαλύπτει το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι επιβάτες πριν από μια πτήση
Ένα ταξίδι με αεροπλάνο μπορεί να επιβαρύνει τον οργανισμό, ακόμη και σε σύντομες πτήσεις. Η αφυδάτωση, η μυϊκή δυσκαμψία και το jet lag να αφήνουν συχνά τους επιβάτες πιο κουρασμένους μετά την προσγείωση. Σύμφωνα με τον Jason Martinelli, διευθυντή επιχειρήσεων και επικεφαλής πιλότο της Cirrus Aviation Services, ορισμένες απλές συνήθειες πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά. Όπως εξήγησε μιλώντας στο Newsweek, ένα από τα βασικότερα προβλήματα είναι η ξηρή ατμόσφαιρα στην καμπίνα, καθώς η χαμηλή υγρασία μπορεί να συμβάλει στην αφυδάτωση, τους πονοκεφάλους, την ξηροφθαλμία και την κόπωση. Παράλληλα, η παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή θέση μπορεί να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος, και να οδηγήσει σε δυσκαμψία ή πρήξιμο, ιδιαίτερα στα πόδια και τα πέλματα. Όσοι ταξιδεύουν διασχίζοντας πολλές ζώνες ώρας μπορεί να αντιμετωπίσουν και διαταραχές στον ύπνο, οι οποίες εντείνουν την κόπωση. Τι πρέπει να κάνετε πριν και κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, σύμφωνα με έναν πιλότο Ο Martinelli επισημαίνει ότι η προετοιμασία πρέπει να ξεκινά πριν από την επιβίβαση.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Έκλεισαν συμβολικά το οδόφραγμα Αγίου Δομετίου οι μοτοσικλετιστές
Στο οδόφραγμα Αγίου Δομετίου, το οποίο και έκλεισαν, βρέθηκαν γύρω στις 6μμ της Παρασκευής οι μοτοσυκλετιστές της Πρωτοβουλίας Μνήμης Ισάακ-Σολωμού, οι οποίοι πραγματοποιούν οδοιπορικό σε συμβολικούς σταθμούς και οδοφράγματα της Λευκωσίας. Σύμφωνα με ενημέρωση στο ΚΥΠΕ από τον Κλάδο Επικοινωνίας της Αστυνομίας, το κλείσιμο του οδοφράγματος ήταν ολιγόλεπτο και συμβολικό, χωρίς να παρουσιαστεί οποιοδήποτε πρόβλημα. Διαβάστε επίσης: Έκλεισαν για λίγα λεπτά το οδόφραγμα Ζώδειας-Αστρομερίτη οι μοτοσικλετιστές Οδηγοί που βρέθηκαν στο σημείο ανέφεραν στο ΚΥΠΕ ότι ήταν καθηλωμένοι για αρκετή ώρα. Νωρίτερα, οι μοτοσυκλετιστές είχαν κλείσει για λίγα λεπτά το οδόφραγμα Αστρομερίτη-Ζώδειας, χωρίς να κλείσουν τον δρόμο. Σύμφωνα με τις αναρτήσεις της Πρωτοβουλίας στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσής τους, οι μοτοσυκλετιστές έκαναν στάση και στον Τύμβο Μακεδονίτισσας, πριν φτάσουν στο οδόφραγμα Αγίου Δομετίου. Πηγή: ΚΥΠΕ
Η Ιταλία απορρίπτει το αίτημα της Ισπανίας για άρση της αναστολής της Σένγκεν
Η κυβέρνηση Μελόνι απάντησε με γραπτή ανακοίνωσή στο αίτημα της Ισπανίας να αρθεί, από την Ρώμη, η προσωρινή παύση ισχύος της Συνθήκης του Σένγκεν μεταξύ των δυο χωρών. "Η Ιταλία δεν δέχεται επιβολές από το εξωτερικό ή τελεσίγραφα, σε ό,τι αφορά την εθνική ασφάλεια και τον έλεγχο των συνόρων", υπογραμμίζεται στην σχετική ανακοίνωση. "Δεν εννοούμε σε καμία περίπτωση να αναθεωρήσουμε την απόφαση για προσωρινή αναστολή της εφαρμογής της Συμφωνίας του Σένγκεν για τους πολίτες τρίτων χωρών που προέρχονται από την Ισπανία, τουλάχιστον μέχρι τις 15 Αυγούστου και μέχρι να αποκλειστούν, πάντως, κίνδυνοι τρομοκρατικού χαρακτήρα και ασφάλειας, για την Ιταλία. Κατά την συγκεκριμένη ημέρα, όπως ανακοίνωσαν οι ίδιες οι ισπανικές αρχές, αναμένεται στην Θέουτα ένα νέο μεταναστευτικό κύμα", προσθέτει η κυβέρνηση της Ρώμης. Η κυβέρνηση Μελόνι έκανε γνωστο ότι δεν υπάρχει καμία προκατάληψη σε βάρος της Ισπανίας και οτι στο παρελθόν, ανάλογες αποφάσεις ελήφθησαν από την Ιταλία έναντι της Σλοβενίας και από άλλες κυβερνήσεις ευρωπαϊκών χωρών, έναντι της Ιταλίας και της Ισπανίας.…
Θεσσαλονίκη: Οι αλλαγές στις λεωφορειακές γραμμές που θα ισχύσουν με τη λειτουργία της επέκτασης του Μετρό στην Καλαμαριά
Συγκεκριμένα, όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση του ΟΣΕΘ, η αναδιάρθρωση πραγματοποιείται με ανακατανομή του διαθέσιμου...