Η γυμναστική του Spider-Man: Δεν χρειάζεστε υπερδυνάμεις… Μόνο 20 λεπτά και 3 ασκήσεις που δυναμώνουν όλο το σώμα
Κάθε φορά που ένας υπερήρωας επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη, δεν είναι μόνο οι στολές, τα ειδικά εφέ και οι σκηνές δράσης που τραβούν την προσοχή. Τα βλέμματα στρέφονται και στη σωματική μεταμόρφωση των πρωταγωνιστών, οι οποίοι καλούνται να δείχνουν αρκετά δυνατοί για «super heroes». Η νέα ταινία «Spider-Man: Brand New Day» δεν αποτελεί εξαίρεση. Ο Τομ Χόλαντ επιστρέφει στον ρόλο του ανθρώπου-αράχνη και οι θαυμαστές παρατήρησαν πως είναι αισθητά πιο μυώδης σε σχέση με την προηγούμενη ταινία της σειράς. Σε συνέντευξή του, ο 30χρονος ηθοποιός είχε αποκαλύψει ότι ένας από τους βασικούς προπονητικούς στόχους του ήταν να «γεμίσει» πραγματικά τη στολή του Spider-Man, ώστε να αποπνέει τη δύναμη ενός υπερήρωα χωρίς να απαιτούνται πρόσθετα μαξιλαράκια ή ψηφιακές παρεμβάσεις. Ο ηθοποιός ανέφερε ότι η προσπάθειά του να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα βασίστηκε σε έναν συνδυασμό προπόνησης με βάρη και ασκήσεων με το βάρος του σώματος, στις οποίες συχνά πρόσθετε και ένα γιλέκο με βάρη. Παρουσίασε επίσης το αγαπημένο του πρόγραμμα […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
Γαλλία: Τέσσερις Ισπανοί συνελήφθησαν στην Κυανή Ακτή για την κλοπή ρολογιού αξίας 260.000 ευρώ
Κάθε καλοκαίρι, κλέφτες πολύ καλά οργανωμένοι προσπαθούν να αφαιρέσουν τα κοσμήματα από πλούσιους ξένους τουρίστες στην Κυανή Ακτή, στη νοτιοανατολική Γαλλία. Το Σάββατο, τέσσερις Ισπανοί συνελήφθησαν για την κλοπή ενός ρολογιού πολυτελείας στο Σεν Τροπέ. Ο Βραζιλιάνος τουρίστας κάτοχος του ρολογιού, το οποίο βρέθηκε και του επιστράφηκε, δήλωσε ότι η αξία του ρολογιού ήταν 300.000 δολάρια (περίπου 261.000 ευρώ), δήλωσε σήμερα η χωροφυλακή του νομού Βαρ. Η κλοπή του ρολογιού Το ρολόι εκλάπη την Παρασκευή στο Σεν Τροπέ, θέρετρο που προσελκύει κάθε καλοκαίρι μια διεθνή πελατεία που αποτελείται από διασημότητες, υπερπλούσιους και τουρίστες, σύμφωνα με τη χωροφυλακή. Περίπου δεκαπέντε ρολόγια πολυτελείας έχουν κλαπεί από την αρχή του καλοκαιριού. Σε τέσσερις από αυτές τις υποθέσεις, έγιναν οκτώ συλλήψεις. Για τις υπόλοιπες, διεξάγονται έρευνες, δήλωσε η χωροφυλακή. Τα τέσσερα άτομα που κατηγορούνται για την κλοπή του ρολογιού του Βραζιλιάνου τουρίστα διέφυγαν με όχημα, πριν συλληφθούν στην πόλη Κογκολέν, όχι μακριά από το Σεν Τροπέ, και τεθούν υπό κράτηση, δήλωσε εκπρόσωπος της χωροφυλακής.…
Παγκόσμιο πρωτάθλημα Κ20: Χάλκινη η 17χρονη Ελένη Ιακωβάκη με πανελλήνιο ρεκόρ στα 400 μ. εμπόδια
Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια κατέβηκε για πρώτη φορά κάτω από τα 56 δευτερόλεπτα - Τρίτο μετάλλιο για την Ελλάδα μετά τα ασημένια από την Μητροπούλου στο μήκος και την Ρούσσου στα 800μ
«Λύτρωση» για την Άντερλεχτ στις καθυστερήσεις πριν τον ΠΑΟΚ
Με το μυαλό στη ρεβάνς της ερχόμενης Πέμπτης (13/8, 21:30 – «Κονστάντ Βάντεν Στοκ») κόντρα στον ΠΑΟΚ για τον Γ’ Προκριματικό Γύρο του Europa League, η Άντερλεχτ ζορίστηκε για να… «Λύτρωση» για την Άντερλεχτ στις καθυστερήσεις πριν τον ΠΑΟΚ - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ