Το TikTok λέει ότι το «Sunday Reset» μειώνει το άγχος της εβδομάδας – Τι είναι και γιατί το δοκιμάζουν όλο και περισσότεροι
Κάποτε η Κυριακή ήταν συνυφασμένη με την ξεκούραση. Σήμερα, για πολλούς, είναι η ημέρα που αρχίζει να εμφανίζεται το γνωστό «άγχος της Δευτέρας». Οι ξένοι το αποκαλούν Sunday Scaries: εκείνη η αίσθηση ότι το Σαββατοκύριακο τελειώνει και οι υποχρεώσεις επιστρέφουν. Ίσως γι’ αυτό τους τελευταίους μήνες το TikTok έχει γεμίσει με βίντεο που δείχνουν ανθρώπους να αφιερώνουν λίγες ώρες κάθε Κυριακή σε μια συγκεκριμένη ρουτίνα, γνωστή ως Sunday Reset. Δεν πρόκειται για ακόμη ένα viral trend χωρίς ουσία, αλλά για μια συνήθεια που, σύμφωνα με ειδικούς στην ευεξία και την οργάνωση της καθημερινότητας, μπορεί να κάνει την αρχή της εβδομάδας αισθητά πιο ήρεμη. Τι είναι το Sunday Reset; Παρά τον εντυπωσιακό τίτλο του, το Sunday Reset δεν απαιτεί ούτε πολλές ώρες ούτε τέλεια οργάνωση. Η φιλοσοφία του είναι απλή: αφιερώνετε λίγο χρόνο κάθε Κυριακή για να βάλετε σε τάξη μικρές εκκρεμότητες που συνήθως μεταφέρονται στη Δευτέρα. Έτσι, αντί να ξεκινά η εβδομάδα με άγχος και ακαταστασία, ξεκινά με την αίσθηση ότι έχετε […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
Οι διαπραγματεύσεις ΗΠΑ-Ιράν θα ξαναρχίσουν στις 11 Ιουνίου μετά την κηδεία του Αλί Χαμενεϊ – Στο τραπέζι το πυρηνικό πρόγραμμα
Οι συνομιλίες ανάμεσα στις ΗΠΑ και το Ιράν αναμένεται να ξεκινήσουν ξανά στις 11 Ιουνίου, αφού ολοκληρωθούν οι πολυήμερες τελετές κηδείας του ανώτατου ηγέτη του Ιράν, Αλί Χαμενεΐ, σύμφωνα με το σαουδαραβικών συμφερόντων μέσο Al Arabiya. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, οι διαπραγματεύσεις αναμένεται να επικεντρωθούν σε μια σειρά από βασικά ζητήματα, όπως οι κυρώσεις κατά της Τεχεράνης, τα δεσμευμένα ιρανικά κεφάλαια και το πυρηνικό πρόγραμμα της χώρας. Οι δύο χώρες είχαν πραγματοποιήσει τις τελευταίες τους έμμεσες τεχνικές συνομιλίες την Τετάρτη στην Ντόχα, τις οποίες ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ χαρακτήρισε «πολύ καλές». Σύμφωνα με την ιρανική πλευρά, οι δύο πλευρές συμφώνησαν σε μερική αποδέσμευση δισεκατομμυρίων δολαρίων από τα παγωμένα ιρανικά κεφάλαια, ωστόσο Αμερικανοί αξιωματούχοι φέρεται να αρνήθηκαν ότι υπήρξε τέτοια συμφωνία. Οι διαπραγματεύσεις έρχονται μετά την υπογραφή ενός μνημονίου κατανόησης ανάμεσα στις ΗΠΑ και το Ιράν πριν από δύο εβδομάδες, το οποίο έθεσε ένα περιθώριο 60 ημερών για την επίτευξη οριστικής συμφωνίας σχετικά με το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα.
Κάλυμνος: Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά σε χώρο ταφής απορριμμάτων
Σε ολονύχτια επιφυλακή οι δυνάμεις που επιχειρούν στο σημείο
Προσαράξεις σκαφών σε Αίγινα και Αντίπαρο – Δεν υπήρξε κάποιος τραυματισμός
Το πρώτο περιστατικό σημειώθηκε στη θαλάσσια περιοχή νοτιοανατολικά της Αίγινας, ενώ, το δεύτερο στη νησίδα Δεσποτικό, πλησίον της Αντίπαρου