Yunan Postası

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο με δάκρυα στα μάτια τίμησε τον Ζότα μετά την πρόκριση – «Αυτή η νίκη είναι για σένα»

Newsbeastπριν από 9 ώρες

Μία από τις πιο φορτισμένες συναισθηματικά εικόνες του Παγκοσμίου Κυπέλλου εκτυλίχθηκε μετά την επικράτηση της Πορτογαλίας με 2-1 απέναντι στην Κροατία, αποτέλεσμα που έστειλε τους Ίβηρες στη φάση των «16». Ο Κριστιάνο Ρονάλντο τίμησε τη μνήμη του Ντιόγκο Ζότα, φορώντας τη φανέλα του εκλιπόντος συμπαίκτη του, λυγίζοντας μπροστά στις κάμερες και αφιερώνοντας τη νίκη στον φίλο του, μία ημέρα που συνέπεσε με τη συμπλήρωση ενός χρόνου από τον τραγικό χαμό του. Μετά το τέλος της αναμέτρησης στο Τορόντο του Καναδά, όπου η Πορτογαλία εξασφάλισε την πρόκριση στους «16» του Παγκοσμίου Κυπέλλου χάρη στη νίκη επί της Κροατίας, ο Κριστιάνο Ρονάλντο δεν έκρυψε τη βαθιά του συγκίνηση. Ο 41χρονος αρχηγός της εθνικής Πορτογαλίας εμφανίστηκε στον αγωνιστικό χώρο φορώντας τη φανέλα με το Νο21 του Ντιόγκο Ζότα και, εμφανώς συναισθηματικά φορτισμένος, δάκρυσε μπροστά στον κόσμο, αποτίοντας φόρο τιμής στον άλλοτε συμπαίκτη του. Η ιδιαίτερη αυτή στιγμή συνέπεσε με την πρώτη επέτειο από τον θάνατο του Ζότα, ο οποίος έχασε τη ζωή του […]

Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.

Διαβάστε στο Newsbeast

Κοινοποίηση

Ίδια είδηση, διαφορετική ματιά

Πώς κάλυψαν την ίδια είδηση άλλες εφημερίδες:

Σχετικές ειδήσεις

Newsbeastπριν από 4 ώρες1 λ

Το μυστικό για να χτίσετε κοιλιακούς μετά τα 40 – Το «κλειδί» δεν είναι περισσότερη άσκηση

Κάνετε κοιλιακούς ξανά και ξανά, ιδρώνετε στο γυμναστήριο και παρ’ όλα αυτά δεν βλέπεται την πρόοδο που περιμένατε. Το «six pack» παραμένει… άφαντο. Το πρόβλημα πιθανότατα δεν είναι ότι δεν προσπαθείτε αρκετά. Είναι ότι κυνηγάτε το λάθος πράγμα. Μετά τα 40, οι ορατοί κοιλιακοί δεν «χτίζονται» απλώς με περισσότερη ή σκληρότερη άσκηση. Το πραγματικό μυστικό βρίσκεται αλλού: στη μείωση του συνολικού σωματικού λίπους, στη σωστή διατροφή και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Αν κάνετε την άσκηση που πρέπει οι κοιλιακοί υπάρχουν ήδη. Το ζητούμενο είναι να αποκαλυφθούν, δηλαδή να χαθεί το στρώμα λίπους, χωρίς να χαθεί η μυϊκή μάζα που βρίσκεται από κάτω. Ειδικοί στο Men’s Journal επισημαίνουν ότι το «κλειδί» είναι η διατροφή, αναφέροντας μάλιστα πως συχνά αποτελεί το 70% έως 90% της εξίσωσης. Η προπόνηση έχει σημασία, αλλά συνήθως δεν μπορεί κανείς να «αντισταθμίσει» με περισσότερη άσκηση μια διατροφή που διατηρεί το σωματικό λίπος πάνω από το επίπεδο στο οποίο οι κοιλιακοί αρχίζουν να φαίνονται. Αυτό γίνεται ακόμη πιο σημαντικό μετά τα […]

Zouglaπριν από 5 ώρες1 λ

Στο μικροσκόπιο της Αντιτρομοκρατικής η μονωτική ταινία των εκρηκτικών μηχανισμών

Εντοπίστηκε το δίκυκλο που χρησιμοποίησαν οι δράστες - Τα ευρήματα από τις κάμερες και τα στοιχεία από τα σπίτια των στελεχών της ΝΔ που μπήκαν στο στόχαστρο