Yunan Postası

Σήμερα οι βαθμολογίες στα ειδικά και μουσικά μαθήματα των Πανελληνίων – Πού θα αναρτηθούν τα αποτελέσματα

Newsbeastπριν από 5 ώρες

Στην τελική ευθεία εισέρχεται η διαδικασία των Πανελλαδικών Εξετάσεων 2026, καθώς σήμερα ανακοινώνονται οι βαθμολογίες των υποψηφίων που εξετάστηκαν στα ειδικά και μουσικά μαθήματα. Οι βαθμολογίες θα είναι διαθέσιμες μέσω της ηλεκτρονικής υπηρεσίας του υπουργείου Παιδείας. Οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να συνδεθούν χρησιμοποιώντας τον οκταψήφιο κωδικό υποψηφίου και τα απαιτούμενα στοιχεία ταυτοποίησης, ώστε να ενημερωθούν για τις επιδόσεις τους. Οι σχετικοί πίνακες θα αναρτηθούν και στα Γενικά και Επαγγελματικά Λύκεια. Για την προστασία των προσωπικών δεδομένων, στους πίνακες θα εμφανίζονται αποκλειστικά οι κωδικοί των υποψηφίων και οι βαθμολογίες τους, χωρίς ονομαστικά στοιχεία. Θυμίζεται ότι όσοι είχαν δηλώσει τον αριθμό του κινητού τους τηλεφώνου στη σχετική πλατφόρμα του υπουργείου θα ενημερωθούν και μέσω SMS, λαμβάνοντας άμεσα τις βαθμολογίες τους μόλις ολοκληρωθεί η ανάρτηση των αποτελεσμάτων. Επόμενος «σταθμός» το μηχανογραφικό Οι υποψήφιοι, μετά την ανακοίνωση των βαθμολογιών, στρέφουν την προσοχή τους στη συμπλήρωση και υποβολή του μηχανογραφικού και του παράλληλου μηχανογραφικού δελτίου. Οι επιλογές που θα δηλωθούν, σε συνδυασμό με τις βαθμολογικές […]

Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.

Διαβάστε στο Newsbeast

Κοινοποίηση

Σχετικές ειδήσεις

Newsbeastπριν από 4 ώρες1 λ

Το μυστικό για να χτίσετε κοιλιακούς μετά τα 40 – Το «κλειδί» δεν είναι περισσότερη άσκηση

Κάνετε κοιλιακούς ξανά και ξανά, ιδρώνετε στο γυμναστήριο και παρ’ όλα αυτά δεν βλέπεται την πρόοδο που περιμένατε. Το «six pack» παραμένει… άφαντο. Το πρόβλημα πιθανότατα δεν είναι ότι δεν προσπαθείτε αρκετά. Είναι ότι κυνηγάτε το λάθος πράγμα. Μετά τα 40, οι ορατοί κοιλιακοί δεν «χτίζονται» απλώς με περισσότερη ή σκληρότερη άσκηση. Το πραγματικό μυστικό βρίσκεται αλλού: στη μείωση του συνολικού σωματικού λίπους, στη σωστή διατροφή και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Αν κάνετε την άσκηση που πρέπει οι κοιλιακοί υπάρχουν ήδη. Το ζητούμενο είναι να αποκαλυφθούν, δηλαδή να χαθεί το στρώμα λίπους, χωρίς να χαθεί η μυϊκή μάζα που βρίσκεται από κάτω. Ειδικοί στο Men’s Journal επισημαίνουν ότι το «κλειδί» είναι η διατροφή, αναφέροντας μάλιστα πως συχνά αποτελεί το 70% έως 90% της εξίσωσης. Η προπόνηση έχει σημασία, αλλά συνήθως δεν μπορεί κανείς να «αντισταθμίσει» με περισσότερη άσκηση μια διατροφή που διατηρεί το σωματικό λίπος πάνω από το επίπεδο στο οποίο οι κοιλιακοί αρχίζουν να φαίνονται. Αυτό γίνεται ακόμη πιο σημαντικό μετά τα […]

Zouglaπριν από 4 ώρες1 λ

Στο μικροσκόπιο της Αντιτρομοκρατικής η μονωτική ταινία των εκρηκτικών μηχανισμών

Εντοπίστηκε το δίκυκλο που χρησιμοποίησαν οι δράστες - Τα ευρήματα από τις κάμερες και τα στοιχεία από τα σπίτια των στελεχών της ΝΔ που μπήκαν στο στόχαστρο