Το μεγάλο λάθος στη συνταξιοδότηση που βλάπτει την ψυχική και εγκεφαλική υγεία
Η επαγγελματική ζωή είναι μεγάλη σε διάρκεια, απαιτητική σωματικά και εξαντλητική συναισθηματικά. Γι’ αυτό και η ιδέα της ξεκούρασης μετά τη συνταξιοδότηση μοιάζει για πολλούς σαν η απόλυτη ανταμοιβή: επιτέλους χρόνος για ανάπαυση, αποφόρτιση και ανασύνταξη. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν ψυχολόγοι στο Parade, η πλήρης αδράνεια δεν λειτουργεί πάντα θεραπευτικά. Έπειτα από έξι μήνες χωρίς ουσιαστική δραστηριότητα, αρκετοί νέοι συνταξιούχοι δεν αισθάνονται πιο ξεκούραστοι, αλλά το αντίθετο. Μπορεί να εμφανίσουν «θολούρα» στο μυαλό, χαμηλή ενέργεια, έλλειψη κινήτρου και μια γενικότερη αίσθηση στασιμότητας, χωρίς να καταλαβαίνουν ακριβώς τι τους συμβαίνει. Αυτό είναι που οι ειδικοί περιγράφουν ως «παγίδα αδράνειας»: μια κατάσταση στην οποία ο άνθρωπος που μόλις βγήκε στη σύνταξη περνά από την έντονη επαγγελματική κόπωση στην υπερβολική απραξία, με αποτέλεσμα να αισθάνεται σταδιακά χειρότερα αντί να ανακάμπτει. Τι είναι η «παγίδα αδράνειας» Η παγίδα αυτή ξεκινά όταν ένας άνθρωπος, εξαντλημένος από χρόνια εργασίας, αποκτά επιτέλους τον χρόνο να ξεκουραστεί. Αν όμως η ξεκούραση μετατραπεί σε παρατεταμένη αδράνεια, μπορεί να δημιουργηθεί ένας φαύλος […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
Πτώμα
Υπάρχει πιθανότητα να συνεργαστεί ο Στέφανος Κασσελάκης με τον Τσίπρα; «Πάνω από το πτώμα μου και αυτό το εννοώ», απάντησε ο αρχηγός των Δημοκρατών στο σχετικό ερώτημα. Πάντως, επειδή ο επικεφαλής της ΕΛΑΣ δεν έχει δείξει καμία διάθεση να συμμαχήσουν, υποθέτω πως κι εκείνος θεωρεί ότι ο διάδοχός του στην προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ είναι ήδη κάτι σαν το παρελθόν που κείται πάνω στο παρόν όπως το πτώμα ενός νεκρού (απλά όχι ενός νεκρού γίγαντα). Συγκλίσεις Η Θεοδώρα Τζάκρη δήλωσε πως «παρά τα αντιθέτως λεγόμενα από το Μαξίμου» δεν έχει καμία συμφωνία με το ΠΑΣΟΚ, ούτε με άλλο κόμμα. Είναι, εξήγησε, «άνθρωπος της δημοκρατικής αντιπολίτευσης» που θέλει συγκλίσεις από τα «κυβερνητικά» κόμματα της αντιπολίτευσης στη βάση μιας κυβέρνησης ειδικού σκοπού. Βέβαια, συμπλήρωσε, «αυτό που θα συμβεί στο μέλλον θα το πούμε όταν γίνει». Οπότε, για τη φουκαριάρα τη σύγκλιση θα καταδεχτεί να τεθεί – κατά το αβραμοπουλικώς λεγόμενο – στη διάθεση των γεγονότων αργότερα. Υπερβάσεις Οι επιλογές της μειοψηφίας τροφοδοτούν τη φθορά του ΣΥΡΙΖΑ, αποφάνθηκε ο Σωκράτης Φάμελλος.…
Ρήγας: Μην οικειοποιούνται στην ΕΛΑΣ δικές μας προτάσεις, η ελεύθερη πρόσβαση στα Πανεπιστήμια ήταν πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ το 2001
«Δεν ήταν καν ο Τσίπρας Πρόεδρος στον ΣΥΡΙΖΑ τότε» τόνισε ο πρώην γραμματέας του ΣΥΡΙΖΑ - Το μήνυμα σε όσους θέλουν αποχωρήσουν και να εισχωρήσουν στην ΕΛΑΣ
ΔΕΗ: Αμετάβλητα τα τιμολόγια τον Ιούλιο – Στα 13,8 λεπτά/κιλοβατώρα το πράσινο
Η τιμή του κίτρινου κυμαινόμενου τιμολογίου myHome4All διατηρείται στα 0,13708 Euro/kWh - Tι ισχύει για τα υπόλοιπα