Το μεγάλο λάθος στη συνταξιοδότηση που βλάπτει την ψυχική και εγκεφαλική υγεία
Η επαγγελματική ζωή είναι μεγάλη σε διάρκεια, απαιτητική σωματικά και εξαντλητική συναισθηματικά. Γι’ αυτό και η ιδέα της ξεκούρασης μετά τη συνταξιοδότηση μοιάζει για πολλούς σαν η απόλυτη ανταμοιβή: επιτέλους χρόνος για ανάπαυση, αποφόρτιση και ανασύνταξη. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν ψυχολόγοι στο Parade, η πλήρης αδράνεια δεν λειτουργεί πάντα θεραπευτικά. Έπειτα από έξι μήνες χωρίς ουσιαστική δραστηριότητα, αρκετοί νέοι συνταξιούχοι δεν αισθάνονται πιο ξεκούραστοι, αλλά το αντίθετο. Μπορεί να εμφανίσουν «θολούρα» στο μυαλό, χαμηλή ενέργεια, έλλειψη κινήτρου και μια γενικότερη αίσθηση στασιμότητας, χωρίς να καταλαβαίνουν ακριβώς τι τους συμβαίνει. Αυτό είναι που οι ειδικοί περιγράφουν ως «παγίδα αδράνειας»: μια κατάσταση στην οποία ο άνθρωπος που μόλις βγήκε στη σύνταξη περνά από την έντονη επαγγελματική κόπωση στην υπερβολική απραξία, με αποτέλεσμα να αισθάνεται σταδιακά χειρότερα αντί να ανακάμπτει. Τι είναι η «παγίδα αδράνειας» Η παγίδα αυτή ξεκινά όταν ένας άνθρωπος, εξαντλημένος από χρόνια εργασίας, αποκτά επιτέλους τον χρόνο να ξεκουραστεί. Αν όμως η ξεκούραση μετατραπεί σε παρατεταμένη αδράνεια, μπορεί να δημιουργηθεί ένας φαύλος […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
Εύβοια: 12χρονο κορίτσι ήπιε κατά λάθος χλωρίνη
Την μετέφεραν οι αστυνομικοί στο Κέντρο Υγείας Ιστιαίας, καθώς τα δύο ασθενοφόρα ήταν απασχολημένα με έκτακτες διακομιδές ασθενών
Σειρά ευρωπαϊκών επαφών για τον Κυριάκο Πιερρακάκη στο Βέλγιο και τη Γαλλία
Στις Βρυξέλλες μεταβαίνει σήμερα, Τετάρτη 1η Ιουλίου, ο υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και Πρόεδρος του Eurogroup Κυριάκος Πιερρακάκης, όπου θα πραγματοποιήσει την πρώτη του επίσημη συνάντηση με την πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Roberta Metsola. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης θα συζητηθούν ζητήματα κοινού ενδιαφέροντος, με έμφαση στην περαιτέρω ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ του Eurogroup και του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου. Την Πέμπτη 2 Ιουλίου, ο κ. Πιερρακάκης θα πραγματοποιήσει κεντρική ομιλία στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τον ευρωπαϊκό προϋπολογισμό, με τίτλο «Boost Europe: Leveraging the EU Budget for Strategic Priorities». Στην παρέμβασή του θα αναπτύξει τις θέσεις του σχετικά με την ενίσχυση του διεθνούς ρόλου του ευρώ και τη στρατηγική σημασία του ευρωπαϊκού προϋπολογισμού στη χρηματοδότηση των κοινών ευρωπαϊκών προτεραιοτήτων. Στη συνέχεια, ο υπουργός θα μεταβεί στη Γαλλία, όπου στις 2 και 3 Ιουλίου θα συμμετάσχει στις Οικονομικές Συναντήσεις της Aix-en-Provence (Les Rencontres Économiques d’Aix-en-Provence), που διοργανώνονται από τον Cercle des économistes. Πρόκειται για ένα από τα σημαντικότερα οικονομικά […]
Μ. Θεμιστοκλέους: Εξετάζουμε νέες παρεμβάσεις για την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή
Ο ΕΟΠΥΥ καλύπτει τέσσερις κύκλους εξωσωματικής, τα φάρμακα, μέρος των εξετάσεων, καθώς και επίδομα εξωσωματικής.