Οι 10 φράσεις που χρησιμοποιούν στις συζητήσεις άτομα που είναι ψυχικά και συναισθηματικά αδύναμα
Οι λέξεις και οι φράσεις που χρησιμοποιούμε καθημερινά μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής. Η ψυχική και συναισθηματική δύναμη δεν σημαίνει ότι κάποιος δεν νιώθει ποτέ άγχος, απογοήτευση ή πίεση. Αντίθετα, αφορά τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεται αυτά τα συναισθήματα όταν εμφανίζονται. Σύμφωνα με ειδικούς στην ψυχολογία, ορισμένες φράσεις που χρησιμοποιούνται συχνά στην καθημερινή επικοινωνία ενδέχεται να αποτελούν ενδείξεις χαμηλής αντοχής και δυσκολίας στη διαχείριση των προκλήσεων. Ακολουθούν δέκα χαρακτηριστικές εκφράσεις που εμφανίζονται συχνά σε άτομα που δυσκολεύονται να αναπτύξουν ψυχική και συναισθηματική ανθεκτικότητα. 1. «Δεν φταίω εγώ» Τα άτομα που δυσκολεύονται να δεχθούν την κριτική συχνά αποφεύγουν να αναλάβουν την ευθύνη των πράξεών τους. Ακόμη και όταν έχουν συμβάλει σε ένα πρόβλημα, τείνουν να μεταθέτουν την ευθύνη αλλού, προκειμένου να προστατεύσουν την εικόνα και τον εγωισμό τους. 2. «Εγώ δεν θα μπορούσα ποτέ να το κάνω αυτό» Η φράση αυτή συχνά κρύβει ανασφάλεια και φόβο αποτυχίας.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Συνεχίζονται σήμερα οι συνομιλίες Ισραήλ – Λιβάνου στην Ουάσινγκτον
«Οι συνομιλίες ανάμεσα στο Ισραήλ και τον Λίβανο βρίσκονται ακόμη σε εξέλιξη» και «συνεχίζουμε να τις διευκολύνουμε», είπε στο Γαλλικό Πρακτορείο εκπρόσωπος της αμερικανικής διπλωματίας
«Ναρκοπέδιο» οι λαϊκές αγορές για τους «γαλάζιους»
Οι αποδοκιμασίες που συνάντησε το κλιμάκιο των στελεχών της ΝΔ το οποίο έκανε περιοδεία στη λαϊκή αγορά του Άργους προβλημάτισε τους επιτελείς του κυβερνώντος κόμματος, καθώς το κλίμα στον αγροτικό κόσμο εξακολουθεί να είναι πολύ βαρύ
Στους 235 οι νεκροί από τον διπλό σεισμό στη Βενεζουέλα: Ισοπεδωμένες πόλεις, εγκλωβισμένοι στα συντρίμμια και φόβοι για χιλιάδες θύματα, δείτε βίντεο και φωτογραφίες
Σκηνές απόλυτης καταστροφής σε Λα Γουάιρα και Μορόν, με διασώστες και κατοίκους να ψάχνουν επιζώντες με τα χέρια – Οι αρχές προειδοποιούν ότι ο απολογισμός μπορεί να εκτοξευθεί