Κάποιος που νιώθει εκτίμηση και όχι εχθρότητα στο εργασιακό του περιβάλλον, δεν βιώνει «το άγχος της Κυριακής», σύμφωνα με ψυχολόγο
Ο ψυχολόγος και εγκληματολόγος Ismael Dorado εξηγεί το φαινόμενο που είναι γνωστό ως «άγχος της Κυριακής», κυρίως προς το απόγευμα, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μελαγχολία, θλίψη, ή ανησυχία καθώς πλησιάζει η έναρξη της νέας εβδομάδας. Όπως αναφέρει, το φαινόμενο σχετίζεται κυρίως με την προσδοκία της επιστροφής στην εργασία και με τον τρόπο που το άτομο διαχειρίζεται τη μετάβαση από την ξεκούραση στις υποχρεώσεις. «Αν μετατρέψουμε την Κυριακή σε χώρο συνεχούς ανησυχίας, θα φτάσουμε στη Δευτέρα ήδη εξαντλημένοι», επισημαίνει. Σύμφωνα με τον ειδικό, η ένταση του φαινομένου διαφέρει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προσωπικότητα. Άτομα με τάση στην αρνητική σκέψη ή στην αναμονή πιθανών προβλημάτων είναι πιο επιρρεπή στο άγχος της Κυριακής, ενώ άλλοι το βιώνουν μόνο περιστασιακά. Κεντρικό ρόλο, όπως τονίζει, παίζει η ικανοποίηση από την εργασία. «Ένας άνθρωπος που νιώθει ότι εκτιμάται στο εργασιακό του περιβάλλον δεν βιώνει την Κυριακή το απόγευμα με την ίδια αγωνία όπως κάποιος που εργάζεται σε εχθρικό περιβάλλον», σημειώνει.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Βενεζουέλα: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης μετά τους ισχυρούς σεισμούς -Κατέρρευσαν κτίρια, έκλεισε αεροδρόμιο [εικόνες-βίντεο]
Η υπηρεσιακή πρόεδρος της Βενεζουέλας, Ντέλσι Ροδρίγκες, κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης μετά τους σεισμούς 7,2 και 7,5 Ρίχτερ. Οι ισχυρές δονήσεις έπληξαν το κεντρικό τμήμα της χώρας, προκαλώντας κατάρρευση κτιρίων στην πρωτεύουσα Καράκας και πανικό στον πληθυσμό. Η πρόεδρος Ροδρίγκες ανακοίνωσε σε έκτακτο διάγγελμά της προς τους πολίτες πως θα χρειαστεί να κλείσει προσωρινά το διεθνές αεροδρόμιο Σιμόν Μπολίβαρ, στη Μαϊκετία, το οποίο εξυπηρετεί την πρωτεύουσα, καθώς έχει υποστεί ζημιές από τους πολύ ισχυρούς σεισμούς, που έγιναν 39 δευτερόλεπτα ο ένας μετά τον άλλο. Ισχυρές μετασεισμικές δονήσεις Ανέφερε επίσης πως έχουν καταγραφεί τουλάχιστον 20 ισχυρές μετασεισμικές δονήσεις μετά από αυτόν που το USGS χαρακτήρισε προσεισμό και τον κύριο σεισμό 7,5 βαθμών -ο οποίος είναι ο ισχυρότερος που έπληξε τη χώρα της Λατινικής Αμερικής από το 1900. Πλαισιωμένη από τον αδελφό της Χόρχε, πρόεδρο του κοινοβουλίου, και τον υπουργό Εσωτερικών Ντιοσντάντο Καμπέγιο, η κ. Ροδρίγκες εξέφρασε τα συλλυπητήριά στις οικογένειες όσων σκοτώθηκαν, αποφεύγοντας ωστόσο να δώσει απολογισμό των νεκρών και των τραυματιών.…
F-35: «Πιθανότατα θα κάνω κάτι που θα κάνει τον Ερντογάν πολύ χαρούμενο» λέει ο Τραμπ [βίντεο]
Αφού χαρακτήρισε τον Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν ως «μεγάλο ηγέτη», ο Ντόναλντ Τραμπ απαντώντας σε ερώτηση για κινητήρες μαχητικών και τα F - 35 είπε πως πιθανότατα «θα κάνει τον Ερντογάν πολύ χαρούμενο»