Γιατρός αποκαλύπτει το πρώτο πράγμα που θέλει να κάνουν οι ασθενείς της αν τους πιάσει πονοκέφαλος το καλοκαίρι
Οι πονοκέφαλοι του καλοκαιριού, αν και δεν αποτελούν ξεχωριστό τύπο πονοκεφάλου, δεν πρέπει να αγνοούνται σύμφωνα με ειδικούς. Όπως εξηγεί η δρ Τζεν Κοντλ, οικογενειακή γιατρός και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Rowan, παράγοντες όπως η ζέστη, το έντονο φως, οι αλλαγές στο καθημερινό πρόγραμμα, καθώς και οι μεταβολές στην ποιότητα του αέρα ή στη βαρομετρική πίεση μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η απλή συμβουλή μιας γιατρού για τους πονοκεφάλους το καλοκαίρι Η ειδικός μιλώντας στο TODAY.com προτείνει στους ασθενείς να κρατούν ημερολόγιο, και να καταγράφουν πότε εμφανίζονται οι πονοκέφαλοι, τα συμπτώματα, πώς αισθάνονται και ποιες συνθήκες επικρατούν εκείνη τη στιγμή. Μέσα από αυτή τη διαδικασία είναι πιθανό να εντοπιστούν μοτίβα και πιθανοί παράγοντες που πυροδοτούν ή επιδεινώνουν τον πονοκέφαλο. Ίσως εμφανίζονται όταν κάποιος πάει για ύπνο αργότερα από το συνηθισμένο, όταν δεν έχει ενυδατωθεί επαρκώς, αν έχει πιει αλκοόλ ή έχει ξεχάσει τα γυαλιά ηλίου. Γιατί έχει σημασία Η Κοντλ ζητάει από τους ασθενείς της να τηρούν ημερολόγιο.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Ο δολοφόνος της Σταυρούλας Λεβεντάκη τώρα ζητάει συγγνώμη: «Το μετάνιωσα» – Η οργή της οικογένειας και η μήνυση του αδελφού
Με βαριές κατηγορίες είναι αντιμέτωπος ο 43χρονος από τη Βόρεια Μακεδονία, ο οποίος έχει ομολογήσει τη δολοφονία της 45χρονης Σταυρούλας Λεβεντάκη στα Χανιά. Ο κατηγορούμενος φέρεται να αντιμετωπίζει, μεταξύ άλλων, κατηγορίες για ανθρωποκτονία με πρόθεση, παράνομη ταφή και παραβάσεις της νομοθεσίας περί όπλων. Την ίδια ώρα, η οικογένεια της 45χρονης κινείται νομικά και κατά της συζύγου του κατηγορούμενου, μετά από δημόσιες δηλώσεις που, σύμφωνα με τους συγγενείς του θύματος, προσβάλλουν τη μνήμη της Σταυρούλας Λεβεντάκη. «Το μετάνιωσα, θέλω να ζητήσω συγγνώμη» Λίγο πριν οδηγηθεί ενώπιον των αρχών, ο 43χρονος φέρεται να εξέφρασε μεταμέλεια και να ζήτησε συγγνώμη τόσο από την οικογένεια του θύματος όσο και από τη δική του. «Το μετάνιωσα, θέλω να ζητήσω συγγνώμη από την οικογένεια του θύματος και τη δική μου», φέρεται να δήλωσε, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Star. Ο ίδιος οδηγήθηκε το πρωί της Τρίτης στα δικαστήρια υπό αυστηρά μέτρα ασφαλείας. Με αλεξίσφαιρο γιλέκο στα δικαστήρια Ο καθ’ ομολογίαν δράστης της […]
Ο Άδωνις Γεωργιάδης επισκέφθηκε τρία νοσοκομεία της Πάτρας και το Κέντρο Υγείας βορείου τομέα
Στο επίκεντρο των εξελίξεων για την υγεία βρέθηκε η αχαϊκή πρωτεύουσα, με τον υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, να πραγματοποιεί εκτεταμένη περιοδεία και να ολοκληρώνει την επίσκεψή του στην πόλη της Πάτρας, περνώντας το κατώφλι τριών μεγάλων νοσοκομειακών ιδρυμάτων, καθώς και του Κέντρου Υγείας του βορείου τομέα. Πρώτος σταθμός και σημείο αιχμής της υπουργικής επίσκεψης ήταν το «Καραμανδάνειο» Νοσοκομείο Παίδων της Πάτρας. Εκεί, ο κ. Γεωργιάδης ενημερώθηκε για την πορεία των υποδομών, καθώς ανακοινώθηκε πως μπαίνουν στην τελική ευθεία οι εργασίες πλήρους ανακαίνισης των χειρουργικών αιθουσών. Παράλληλα, έχει ήδη ολοκληρωθεί η αποκατάσταση των σοβαρών ζημιών που είχαν προκληθεί από την πυρκαγιά στον τρίτο όροφο του κτιρίου. Όπως τόνισε σε δηλώσεις του ο Άδωνις Γεωργιάδης, «είμαι εδώ για να επιθεωρήσω τα έργα, τα οποία παραδίδονται μέσα στις επόμενες εβδομάδες και που αλλάζουν παντελώς το νοσοκομείο» και πρόσθεσε: «Δεν υπάρχει καμία δαπάνη και καμία πολιτική απόφαση που δεν θα λάβουμε για να κρατηθεί όρθιο και να προοδεύσει ακόμα περισσότερο το ‘Καραμανδάνειο’ νοσοκομείο, το […]
Ο Πούτιν ισχυρίζεται ότι το ΝΑΤΟ προετοιμάζεται για πόλεμο εναντίον της χώρας του
O ισχυρός άνδρας του Κρεμλίνου μίλησε σε εκατοντάδες απόφοιτους στρατιωτικών ακαδημιών και χαρακτήρισε ψευδείς τους ...