Παναθηναϊκός: Πρώτη προπόνηση με Νίστρουπ και έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας (vid)
Την πρώτη του προπόνηση ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου πραγματοποίησε το απόγευμα της Πέμπτης ο Παναθηναϊκός στο «Γ. Καλαφάτης», υπό τις οδηγίες του Γιάκομπ Νίστρουπ. Οι «πράσινοι» μπήκαν σταδιακά στη φιλοσοφία του Δανού τεχνικού, ο οποίος από την πρώτη ημέρα έδειξε μέρος των απαιτήσεών του, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην ένταση, στον ρυθμό και στην κυκλοφορία της μπάλας. Το πρόγραμμα άρχισε με προθέρμανση και διατάσεις, ώστε οι ποδοσφαιριστές να προετοιμαστούν για το κυρίως μέρος της προπόνησης. Στη συνέχεια, το τεχνικό επιτελείο δούλεψε πάνω στην ανάπτυξη του παιχνιδιού, ζητώντας σωστές αποστάσεις, γρήγορη σκέψη και ακρίβεια στις μεταβιβάσεις. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); }); googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) Ακολούθησε άσκηση τύπου rondo, με γρήγορες εναλλαγές της μπάλας σε περιορισμένο χώρο, στοιχείο που δείχνει και την πρόθεση του Νίστρουπ να δώσει από νωρίς βάρος στην ταχύτητα της απόφασης και στη διατήρηση της κατοχής υπό πίεση.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Ta Nea
Σχετικές ειδήσεις
Κάτι… γερασμένα παλικάρια: Η ενδεκάδα της Κολομβίας είναι η γηραιότερη στην ιστορία της σε Μουντιάλ!
Με τη σέντρα του Ουζμπεκιστάν – Κολομβία, οι Λατινοαμερικάνοι έγραψαν Ιστορία αφού κατέβασαν την γηραιότερη ενδεκάδα τους στα χρονικά των Μουντιάλ!
LIVE: Ουζμπεκιστάν – Κολομβία
LIVE: Ουζμπεκιστάν – Κολομβία. Παρακολουθήστε live στις 05:00 την αναμέτρηση Ουζμπεκιστάν – Κολομβία για την 1η αγωνιστική των ομίλων του Μουντιάλ 2026. Τηλεοπτικά από ΕΡΤ1.
Γκάνα – Παναμάς 1-0: Buzzerbeater στο 90+5′ και τρίποντο στην πρεμιέρα για τους Αφρικανούς
Γκάνα και Παναμάς αναμετρήθηκαν στο Τορόντο για την πρώτη αγωνιστική του 12ου ομίλου του Παγκοσμίου Κυπέλλου , τα ξημερώματα της Πέμπτης (18/06). Σε ένα παιχνίδι χωρίς ιδιαίτερο θέαμα και κλασσικές ευκαιρίες, οι δυο ομάδες δεν εντυπωσίασαν και ενώ όλα έδειχναν ισοπαλία, οι Αφρικανοί, με buzzerbeater του Γίρενκι στο 90+5, «έκλεψαν» τη νίκη και το τρίποντο. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ΟΜΑΔΑ (@omadatanea) googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); }); googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) 1ο ημίχρονο Ο Παναμάς μπήκε δυναμικά και δημιούργησε την πρώτη καλή στιγμή στο παιχνίδι μόλις στο 2′, όταν ο Βάτερμαν, έπειτα από σέντρα του Μουρίγιο από τα δεξιά, εκτέλεσε εν κινήσει από το ύψος του πέναλτι, με τον Ζίγκι να αποκρούει εντυπωσιακά. Η δεύτερη καλή στιγμή του ματς ήρθε και πάλι από τους τυπικά φιλοξενούμενους, όταν ο Μαρτίνεζ σέντραρε από τα δεξία, ο Ζίγκι απομάκρυνε με τις γροθιές, με τον επερχόμενο Ράμος να στέλνει τη μπάλα πάνω από το οριζόντιο δοκάρι, σε ένα πρώτο μέρος που ο Παναμάς είχε ελαφρώς την υπεροχή, με την Γκάνα να μην δημιουργεί κάποια ουσιαστική τελική.…