Εργασία: Πώς ξεχωρίζει το burnout από το καθημερινό άγχος και την πίεση
Από τη στιγμή που ο όρος burnout καθιερώθηκε για να περιγράψει την επαγγελματική εξουθένωση , ολοένα και περισσότεροι εργαζόμενοι πιστεύουν ότι βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση, χωρίς όμως αυτό να ανταποκρίνεται πάντα στην πραγματικότητα. Η πληθώρα αναρτήσεων στα κοινωνικά δίκτυα που προσεγγίζουν τ ο ζήτημα επιφανειακά ενισχύει τις λανθασμένες αυτοδιαγνώσεις. Πολλοί χρησιμοποιούν πλέον τη φράση «έχω καεί» με τον ίδιο τρόπο που παλαιότερα έλεγαν απλώς «είμαι κουρασμένος». Όταν κάποιος πειστεί ότι έχει υποστεί επαγγελματική εξουθένωση, αρχίζει συνήθως να αναζητά αποδείξεις που να επιβεβαιώνουν αυτή την πεποίθηση. Έτσι, κάθε στιγμή ανίας σε μια σύσκεψη ή κάθε αίσθημα κόπωσης λόγω ενός απαιτητικού προγράμματος θεωρείται ένδειξη burnout. Aν όμως η έντονη πίεση στη δουλειά παρερμηνευθεί ως επαγγελματική εξουθένωση , τότε είναι πιθανό να επιλεγούν λύσεις που δεν ανταποκρίνονται στο πραγματικό πρόβλημα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το burnout αποτελεί συνέπεια χρόνιου εργασιακού στρες που παραμένει αδιαχείριστο για μεγάλο διάστημα και εκδηλώνεται μέσω τριών βασικών χαρακτηριστικών : εξάντληση, κυνισμό και μειωμένη επαγγελματική αποτελεσματικότητα.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newmoney.gr
Σχετικές ειδήσεις
Χιλή: Ερευνάται πιθανή εμπορία ανθρώπων σχετικά με την είσοδο εκατοντάδων παιδιών από την Αϊτή
Η εισαγγελία της Χιλής ανακοίνωσε την έναρξη έρευνας για ενδεχόμενη εμπορία ανθρώπων σχετικά με την είσοδο πέρυσι στη χώρα εκατοντάδων παιδιών από την Αϊτή, των οποίων οι οικογενειακοί δεσμοί με… Χιλή: Ερευνάται πιθανή εμπορία ανθρώπων σχετικά με την είσοδο εκατοντάδων παιδιών από την Αϊτή - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ
Συνταξιούχος αστυνομικός στη Θεσσαλονίκη διώκεται για φόλες σε αδέσποτες γάτες
Συνταξιούχος αστυνομικός κατηγορείται ότι δηλητηρίασε με φόλα οκτώ αδέσποτες γάτες στην Άνω Τούμπα Θεσσαλονίκης και αποπειράθηκε να δηλητηριάσει άλλη μία. Κλήθηκε να απολογηθεί στην ανακρίτρια και με σύμφωνη γνώμη εισαγγελέα… Συνταξιούχος αστυνομικός στη Θεσσαλονίκη διώκεται για φόλες σε αδέσποτες γάτες - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ
ΕΕ: Συμφωνία για τα δικαιώματα αεροπορικών επιβατών – Τι προβλέπει
Την ικανοποίησή του για τη «βελτιωμένη προστασία» για τους επιβάτες αεροπορικών μεταφορών στην οποία συμφώνησε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και το Συμβούλιο, εξέφρασε από το Στρασβούργο, ο Επίτροπος βιώσιμων Μεταφορών και… ΕΕ: Συμφωνία για τα δικαιώματα αεροπορικών επιβατών – Τι προβλέπει - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ