Καρδιολόγος αποκαλύπτει τα 6 λάθη που κάνουμε στη μέση ηλικία και επιβαρύνουν την καρδιά
Πολλοί άνθρωποι στη μέση ηλικία πιστεύουν πως τα κάνουν “όλα σωστά” για την υγεία τους, ενώ στην πραγματικότητα μικρές καθημερινές συνήθειες, επαναλαμβανόμενες για χρόνια, επιβαρύνουν την καρδιά τους. Η έλλειψη σταθερού ύπνου, τα “κρυφά” συστατικά σε φαινομενικά υγιεινές τροφές, η πολύωρη καθιστική ζωή αλλά και κάποιες συνηθισμένες επιλογές υγιεινής μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Η καρδιαγγειακή υγεία δεν καθορίζεται μόνο από τα γονίδια, αλλά κυρίως από τον τρόπο ζωής μας. Ποια είναι αυτά τα λάθη σύμφωνα με Διευθυντή Καρδιολογίας Β' Καρδιολογικής Κλινικής στην Ευρωκλινική Αθηνών, Ηλία Καραμπίνο, Μέλος ΔΣ της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Μάθετε στο Bovary.gr ποια είναι τα 6 λάθη που επιβαρύνουν την καρδιά
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο IefimeridaΣχετικές ειδήσεις
Επανέρχεται ο Τραμπ: Η συμφωνία με το Ιράν μπορεί να υπογραφεί το Σαββατοκύριακο ή τη Δευτέρα
Ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ μίλησε στο Axios σχετικά με τις διαπραγματεύσεις με το Ιράν για τον τερματισμό του πολέμου
Αφροδίτη Γραμμέλη για τη μάχη της με τη βαριά κατάθλιψη: «Είχα περίπου έξι-εφτά κρίσεις πανικού την ημέρα»
Έξι με επτά κρίσεις πανικού σε καθημερινή βάση αντιμετώπισε η Αφροδίτη Γραμμέλη μετά την ξαφνική απώλεια του πατέρα της, όπως αποκάλυψε η ίδια σε τηλεοπτική της εμφάνιση την Παρασκευή 12 Ιουνίου. Η δημοσιογράφος φιλοξενήθηκε στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου στον Alpha και περιέγραψε αναλυτικά τα συμπτώματα της κλινικής κατάθλιψης με τα οποία ήρθε αντιμέτωπη, καθώς και τη διαδικασία ιατρικής υποστήριξης που χρειάστηκε για να ανακτήσει τις ισορροπίες της. Το σοκ της απώλειας και η εσωτερική βύθιση Η ξαφνική απώλεια του οικογενειακού της στηρίγματος χωρίς να έχει προηγηθεί κάποιο πρόβλημα υγείας αποτέλεσε την αφετηρία για μια δύσκολη ψυχική διαδρομή. Αναφερόμενη στις πρώτες στιγμές μετά το γεγονός, η Αφροδίτη Γραμμέλη δήλωσε: «Ήτανε μετά τον χαμό του μπαμπά μου, είχα περίπου έξι-εφτά κρίσεις πανικού την ημέρα. Ήταν πάρα πολύ δύσκολη κατάσταση. Με τον θάνατο του μπαμπά μου βίωσα την κατάθλιψη με όλα τα συμπτώματα. Ήτανε και πολύ απροσδόκητο αυτό που συνέβη και ο τρόπος που συνέβη και δεν ήμουν καθόλου προετοιμασμένη, γιατί δεν […]
Προκόπης Παυλόπουλος: Το σύνδρομο των πλεονασμών ως διαβρωτική παθογένεια της κυβερνητικής πρότασης αναθεώρησης του Συντάγματος
Ομιλία στον Δικηγορικό Σύλλογο του Ναυπλίου