Καφές και αδυνάτισμα: Γιατί η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να εμποδίζει την απώλεια βάρους
Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους, ωστόσο η υπερβολική κατανάλωσή του ενδέχεται να δυσκολεύει την προσπάθεια απώλειας βάρους . Αυτό υποστηρίζει ο ειδικός στη μακροζωία, δρ Σεμπαστιάν Λα Ρόσα , ο οποίος εξηγεί τη σχέση ανάμεσα στην καφεΐνη, το άγχος και τη διαδικασία καύσης λίπους. Σε πρόσφατο βίντεό του, ο ειδικός επισημαίνει ότι, παρά τα αναγνωρισμένα οφέλη του, ο καφές δεν αποτελεί απαραίτητα αποτελεσματικό σύμμαχο για όσους επιδιώκουν να ενισχύσουν την καύση λίπους , ιδιαίτερα όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Σύμφωνα με τον ίδιο, καθοριστικό ρόλο διαδραματίζει η επίδραση του στρες στον οργανισμό και ειδικότερα η λειτουργία της κορτιζόλης. Πώς συνδέονται ο καφές, το άγχος και η κορτιζόλη Ο δρ Λα Ρόσα εξηγεί ότι η αυξημένη ένταση και το παρατεταμένο άγχος επηρεάζουν τις ορμονικές λειτουργίες του σώματος, ενεργοποιώντας μηχανισμούς που σχετίζονται με την επιβίωση. «Τα υψηλά επίπεδα στρες αυξάνουν μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη, της οποίας η πραγματική λειτουργία είναι να μας βοηθά να ενεργοποιούμε μηχανισμούς σχεδιασμένους καθαρά για την επιβίωση» , αναφέρει.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newmoney.gr
Σχετικές ειδήσεις
Ουκρανός ΥΠΕΞ: Το Κίεβο προσδοκά μεγαλύτερη στήριξη μετά τις εκλογές στις ΗΠΑ
Ο ουκρανός υπουργός Εξωτερικών δήλωσε σήμερα ότι αναμένει πως, στον απόηχο των ενδιάμεσων εκλογών στ...
Φήμες για ρήξη Τραμπ – Βανς: Διαψεύδει αξιωματούχος του Λευκού Οίκου
Σενάρια για ρήξη στις σχέσεις Ντόναλντ Τραμπ – Τζέι Ντι Βανς μετά το εκλογικό σοκ φέρνει στο φως ανταπόκριση του BBC, ενώ ο Λευκός Οίκος αναγκάζεται πλέον να προχωρήσει σε διάψευση. Ωστόσο στους πολιτικούς κύκλους της Ουάσιγκτον εξακολουθούν «να οργιάζουν οι φήμες» για ρήγμα κορυφής μεταξύ προέδρου και αντιπροέδρου. Αξιωματούχος του Λευκού Οίκου δήλωσε στο βρετανικό δίκτυο ότι η αμερικανική προεδρία δεν «είχε ενημερωθεί για την επίμαχη ανάρτηση Βανς [περί αιτίας εκλογικής ήττας τον πόλεμο με Ιράν] προτού αυτή δημοσιευθεί». «Δεν έχει θέμα ο Τραμπ» Ο ίδιος αξιωματούχος πρόσθεσε ότι ο Τραμπ «δεν είχε κανένα θέμα» με το περιεχόμενό της, γι’ αυτό άλλωστε και «την υποστήριξε», όταν ρωτήθηκε σχετικά από δημοσιογράφους κατά τη διάρκεια των χθεσινών δηλώσεών του στον Λευκό Οίκο. Ο Βανς θεωρείται ευρέως ως το μέλος του στενού κύκλου του Τραμπ που είχε επιδείξει τον μικρότερο ενθουσιασμό για το ενδεχόμενο πολέμου με το Ιράν, αλλά και ο πιο χαρακτηριστικός εκπρόσωπος της πτέρυγας των Ρεπουμπλικανών που επιδιώκει να αποφύγει την εμπλοκή των ΗΠΑ σε παρατεταμένες συγκρούσεις στο εξωτερικό. Ωστόσο, οι διαφωνίες αυτές εκδηλώνονταν μέχρι πρότινος κυρίως πίσω από κλειστές πόρτες.…
Στουρνάρας: Ανάπτυξη κοντά στο 2% έως το 2028 – «Αγκάθι» ο πληθωρισμός
Η ελληνική οικονομία διατηρεί τις αντοχές της, αλλά οι ανατιμήσεις πιέζουν τα εισοδήματα είπε ο Γιάννης Στουρνάρας - Οι προτεραιότητες για επενδύσεις, ανταγωνισμό και χρηματοδότηση της παραγωγής