Μελάνια Τραμπ: Η διατροφή που ακολουθεί στα 56 της χωρίς δίαιτες και στερήσεις - Τι τρώει καθημερινά
Η Μελάνια Τραμπ διατηρεί στα 56 της χρόνια την εντυπωσιακή της εμφάνιση, ακολουθώντας καθημερινές συνήθειες στη διατροφή, τη γυμναστική και την περιποίηση. Η Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ φαίνεται πως έχει βρει τη δική της συνταγή ευεξίας, καθώς η εμφάνισή της έχει αλλάξει ελάχιστα από την εποχή που εργαζόταν ως μοντέλο, στα 20 της χρόνια. Η σύζυγος του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ έχει μιλήσει κατά καιρούς για τις συνήθειες που ακολουθεί, αποκαλύπτοντας ότι δεν πιστεύει στις αυστηρές δίαιτες, αλλά στην ισορροπημένη διατροφή, τη σωματική άσκηση και την επαρκή ξεκούραση. Μάλιστα, όπως έχει εξηγήσει, προτιμά να εντάσσει στην καθημερινότητά της συνήθειες που μπορεί να διατηρεί ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται, ακόμη και όταν το πρόγραμμά της είναι ιδιαίτερα απαιτητικό. Η φιλοσοφία της Μελάνια Τραμπ για την ευεξία Η Μελάνια Τραμπ έχει επανειλημμένα τονίσει τη σημασία της προσωπικής φροντίδας, υποστηρίζοντας ότι η καλή φυσική κατάσταση και η ψυχική ευεξία συνδέονται άμεσα. «Όταν φροντίζεις τον εαυτό σου, μπορείς να φροντίζεις και τους άλλους», είχε δηλώσει σε συνέντευξή της στο περιοδικό Allure το 2011, αναφερόμενη σε μια συμβουλή της μητέρας της.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
Γροιλανδία: Επικυρώνει συμφωνία ασφαλείας με τις ΗΠΑ για νέες βάσεις και άμυνα
Το κοινοβούλιο της Γροιλανδίας πρόκειται να επικυρώσει σήμερα τη συμφωνία ασφαλείας για το νησί της Αρκτικής που επιτεύχθηκε με τον πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ μετά τη στήριξη που έδωσε η πλειονότητα των βουλευτών κατά την πρώτη κοινοβουλευτική συζήτηση για το θέμα, τον περασμένο μήνα. Τον Σεπτέμβριο οι ΗΠΑ, η Δανία και η Γροιλανδία υπέγραψαν τη συμφωνία που στοχεύει να δώσει τέλος στις εντάσεις μετά τις επανειλημμένες απειλές που εκτόξευσε ο Τραμπ να λάβει τον έλεγχο του στρατηγικής σημασίας νησιού, το οποίο διαθέτει σημαντικό ορυκτό πλούτο και αποτελεί αυτοδιοικούμενη περιοχή της Δανίας. Η συμφωνία διευρύνει τον ρόλο του αμερικανικού στρατού στη Γροιλανδία, ανοίγοντας τον δρόμο για τη δημιουργία δύο νέων στρατιωτικών βάσεων και την ανάπτυξη του αντιπυραυλικού συστήματος «Golden Dome» που προωθεί ο Τραμπ. Παράλληλα, επαναβεβαιώνει τη δανέζικη κυριαρχία στο νησί και το δικαίωμα των κατοίκων του στην αυτοδιάθεση. Ο υπουργός Εξωτερικών της Γροιλανδίας Μούτε Έγκεντε δήλωσε ότι η επικύρωση της συμφωνίας είναι ένα ακόμη σημαντικό βήμα για το νησί. «Η πορεία μέχρι εδώ ήταν δύσκολη για εμάς ως λαό.…
Στον τοίχο οι ΥΚΕ: «Μας απαντούν είναι πολύ λερωμένα και δεν πηγαίνουμε» – Τραγικές αναφορές στη Βουλή για απουσία και ολιγωρία – Εξαγγέλθηκε εκσυγχρονισμός το 2019 και ακόμη τον μελετούν
Σοβαρές καταγγελίες για απουσία των Υπηρεσιών Κοινωνικής Ευημερίας από την στήριξη των εξαιρετικά ευάλωτων συνανθρώπων μας, ειπώθηκαν στην Επιτροπή Εργασίας της Βουλής . «Μας απαντούν είναι πολύ λερωμένα και δεν πηγαίνουμε», ανέφερε για τις ΥΚΕ η πρόεδρος της ΚΥΣΟΑ, μιλώντας για συγκεκριμένη περίπτωση οικογένειας. «Από τις 26 Αυγούστου ηλικιωμένος χαμηλοσυνταξιούχος δεν υποβάλλεται σε χειρουργείο διότι δεν του εξασφαλίζεται κατ’ οίκον φροντίδα. Υποφέρει ο άνθρωπος αλλά δεν μας απαντούν οι ΥΚΕ», κατήγγελλε από πλευράς του ο πρόεδρος του Παρατηρητήριου Τρίτης Ηλικίας. Την ίδια στιγμή υπογραμμίστηκε ότι είναι πολύ μεγάλος ο αριθμός περιστατικών βίας, ο οποίος ανέρχεται σε 150 ανοιχτές υποθέσεις στη Λευκωσία, όταν ο μέσος όρος άλλων χωρών, όπως οι ΗΠΑ, είναι γύρω στις 30. Τα εν λόγω ζητήματα σημειώθηκαν κατά τον έλεγχο των προβλημάτων που παρουσιάζονται στη λειτουργία των ΥΚΕ, όπου διεφάνη, πως ο εκσυγχρονισμός τους γίνεται με ρυθμό χελώνας, καθώς από το 2019 που εξαγγέλθηκε, τελικά φέτος, το 2026 ανατέθηκε μελέτη σε ανάδοχο.…
Το λιμάνι της Πάτρας ως ιστορική «πύλη φυγής»: Η αφετηρία της ξενιτιάς για χιλιάδες Έλληνες
Πριν καθιερωθεί ως η σύγχρονη «πύλη προς τη Δύση», αποτέλεσε σημείο αναχώρησης προς την Αμερική για χιλιάδες μετανάστες που δεν επέστρεψαν ποτέ