Ο κυβερνήτης της φρεγάτας «Κίμων» αποκαλύπτει το στρατηγικό πλεονέκτημα των Belharra
Ο αντιπλοίαρχος Ιωάννης Κιζάνης εξηγεί πώς το υπερσύγχρονο σκάφος αλλάζει τα δεδομένα για το Πολεμικό Ναυτικό απέναντι σε επιθέσεις κορεσμού και αναλύει τις επιχειρησιακές του δυνατότητες και την 18μηνη εκπαίδευση του πληρώματος στη Γαλλία - Κοσμοσυρροή στη Θεσσαλονίκη για να επισκεφθούν το πλοίο
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Zougla
Σχετικές ειδήσεις
Λάκης Γαβαλάς: Παίρνει το μέρος του Αργυρού για το Παρίσι
Παράλληλα, συνέκρινε τη συμπεριφορά του καλλιτέχνη με εκείνη των influencers που συχνά δημοσιεύουν βίντεο με υπερβολικές αντιδράσεις στα social media
«Της Γυναίκας σου η Καρδιά»: Η Ρίτα Αντωνοπούλου επιστρέφει στον Σταυρό του Νότου Plus
Η Ρίτα Αντωνοπούλου επιστρέφει με τη μουσικοθεατρική παράσταση «Της Γυναίκας σου η Καρδιά» στον Σταυρό του Νότου Plus, μετά τις παραστάσεις της άνοιξης του 2026 και την καλοκαιρινή περιοδεία σε πόλεις της Ελλάδας. Από την 1η Νοεμβρίου και κάθε Κυριακή στις 20:00, η καλλιτέχνιδα παρουσιάζει μια παράσταση που φέρνει τη μουσική σε διάλογο με τον θεατρικό λόγο, εξερευνώντας τη γυναικεία ταυτότητα σε όλες τις εκφάνσεις της. Με σύλληψη, κείμενα, σκηνοθεσία και ερμηνεία της ίδιας της Ρίτας Αντωνοπούλου, το έργο αναδεικνύει τις πολλαπλές πλευρές της γυναίκας: την κόρη, τη μητέρα, την ερωμένη και τη σύζυγο, αλλά και τη γυναίκα που αγαπά, αντέχει, διεκδικεί, συγκρούεται και αυτοσαρκάζεται. Πρόκειται για ρόλους που άλλοτε επιβάλλονται από την κοινωνία και άλλοτε αποτελούν προσωπικές επιλογές, διαμορφώνοντας μια σύνθετη εικόνα της γυναικείας εμπειρίας. Η μουσική συναντά τον θεατρικό λόγο Γνωστές και πρωτότυπες μελωδίες εναλλάσσονται με αφηγήσεις, δημιουργώντας έναν χώρο εξομολόγησης, όπου οι σιωπές, οι συγκρούσεις, το χιούμορ και η δύναμη της μεταμόρφωσης έχουν τον δικό τους ρόλο. […]
Σαλάτα με edamame
Τα edamame είναι καρποί σόγιας που συγκομίζονται πριν ωριμάσουν πλήρως και έχουν υψηλή διατροφική αξία, αφού είναι πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Παράλληλα, προσφέρουν βιταμίνες, όπως βιταμίνη Κ και φυλλικό οξύ, καθώς και μέταλλα, όπως σίδηρο, μαγνήσιο και κάλιο. Υλικά (για 2 μερίδες) Για τη σος Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI