Ειδικός στη θετική ψυχολογία: Θέλεις να ζήσεις ευτυχισμένα; Nα είσαι καλός άνθρωπος, να βοηθάς και να κάνεις τη ζωή των άλλων πιο ευχάριστη
Σε μια εποχή κατά την οποία αναζητούμε διαρκώς τρόπους να γίνουμε πιο παραγωγικοί, πιο αποτελεσματικοί και περισσότερο ευτυχισμένοι, συχνά καταφεύγουμε σε περίπλοκες μεθόδους, νέες συνήθειες και υποσχέσεις για γρήγορες αλλαγές. Ωστόσο, ο Βίκτορ Κίπερς προτείνει κάτι πολύ πιο απλό: να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι και να προσπαθούμε καθημερινά να κάνουμε τη ζωή των άλλων λίγο πιο ευχάριστη. Μέσα από τις ομιλίες του στην εκπαιδευτική πρωτοβουλία «Aprendemos Juntos» της BBVA, ο ειδικός στη θετική ψυχολογία επαναφέρει μια ιδέα που μοιάζει αυτονόητη, αλλά συχνά παραβλέπεται: η ευτυχία δεν εξαρτάται αποκλειστικά από όσα συμβαίνουν στη δική μας ζωή, αλλά και από τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους γύρω μας. Το κλειδί, σύμφωνα με τον ίδιο, βρίσκεται στην ανθρώπινη ποιότητα, στις αξίες που καθορίζουν τη συμπεριφορά μας και στις μικρές καθημερινές πράξεις που κάνουν τη διαφορά. Η ευτυχία δεν σημαίνει ότι αισθανόμαστε διαρκώς καλά Μία από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις της σύγχρονης εποχής είναι η πεποίθηση ότι ευτυχία σημαίνει να αισθανόμαστε καλά κάθε στιγμή.…
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Iefimerida
Σχετικές ειδήσεις
LIVE Εικόνα: Σε κλοιό διαδηλώσεων η Γαλλία. Συγκρούσεις και δακρυγόνα στη Λυών, σε εξέλιξη η πορεία στο Παρίσι
Νέος γύρος διαδηλώσεων στη Γαλλία μία εβδομάδα μετά τις λεηλασίες και τις συγκρούσεις μεταξύ αστυνομικών και διαδηλωτών – Η κυβέρνηση έχει κινητοποιήσει 70.000 αστυνομικούς – Σε αρκετές πόλεις έχουν επιβληθεί απαγορεύσεις συγκεντρώσεων και τοπικοί περιορισμοί κυκλοφορίας, υπό τον φόβο νέων βίαιων επεισοδίων Σε κατάσταση αυξημένης επιφυλακής βρίσκεται η Γαλλία , καθώς νέες διαδηλώσεις πραγματοποιούνται σήμερα , μία εβδομάδα μετά τις λεηλασίες και τις συγκρούσεις μεταξύ αστυνομικών και διαδηλωτών που σημειώθηκαν στο περιθώριο ειρηνικών κινητοποιήσεων. Συγκρούσεις σημειώνονται στην πλατεία Ζαν Μασέ, στο 7ο διαμέρισμα της Λυών, σε μια περιοχή που δεν περιλαμβάνεται στην απαγόρευση των διαδηλώσεων. Μεταξύ άλλων, γίνεται χρήση δακρυγόνων χειροβομβίδων κρότου λάμψης. «Σιδερόφρακτο» το Παρίσι, νέες διαδηλώσεις υπό δρακόντεια μέτρα ασφαλείας. Δυναμιτίζει η αλλαγή διαδρομής της πορείας Η κυβέρνηση έχει κινητοποιήσει 70.000 αστυνομικούς, ενώ σε αρκετές πόλεις έχουν επιβληθεί απαγορεύσεις συγκεντρώσεων και τοπικοί περιορισμοί κυκλοφορίας, υπό τον φόβο νέων βίαιων επεισοδίων.…
Ηλεία: Νεκρός 73χρονος σε ελαιώνα
Πήγε στην Αρχαία Ολυμπία από την Αθήνα για το μάζεμα ελιών
Νέα Αριστερά για Pizza Fan: Ο Μητσοτάκης κλείνει το μάτι στους φοροφυγάδες – Κυβερνητική σιωπή για τους εργαζόμενους
Η Νέα Αριστερά καλεί την κυβέρνηση να διασφαλίσει τα δεδουλευμένα, τα δικαιώματα, και το μέλλον των εργαζομένων στην Pizza Fan