Μήπως τελικά το άγχος σας είναι πρόβλημα σώματος και όχι μυαλού – Τι συμβαίνει στον οργανισμό και πώς να το σταματήσετε
Μπορεί να βρίσκεστε με φίλους, να περνάτε ευχάριστα και να μην υπάρχει κανένας προφανής λόγος άγχους. Κι όμως, μέσα σας να αισθάνεστε μια ανεξήγητη ένταση, μια διαρκή ανησυχία που δεν σας αφήνει να χαλαρώσετε. Το άγχος δεν είναι πάντα εύκολο να εξηγηθεί. Ένας από τους λόγους είναι ότι συχνά αναζητούμε την προέλευσή του αποκλειστικά στο μυαλό και στις σκέψεις μας, παραβλέποντας τον καθοριστικό ρόλο του σώματος. Η επιστήμη της νευροβιολογίας προσφέρει μια διαφορετική οπτική, όπως επισημαίνουν ειδικοί στο Yahoo Health: το σώμα μας μπορεί να ενεργοποιεί τον συναγερμό του άγχους πολύ πριν το μυαλό μας καταλάβει τι συμβαίνει. Ένας αρχαίος μηχανισμός επιβίωσης που παραμένει ενεργός Αν γυρίσουμε πίσω στον χρόνο, στην εποχή των Νεάντερταλ, θα διαπιστώσουμε ότι οι άνθρωποι ζούσαν σε ένα εντελώς διαφορετικό περιβάλλον. Ο κόσμος ήταν πολύ πιο μυστηριώδης και επικίνδυνος. Μια σκιά που κινούνταν ανάμεσα στα δέντρα μπορούσε να είναι ένα ακίνδυνο ελάφι ή ένα μεγάλο αρπακτικό. Όσοι δε αγνοούσαν μια τέτοια σκιά είχαν περισσότερες πιθανότητες να […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο Newsbeast
Σχετικές ειδήσεις
«Πόλεμος» για το βιβλίο της Αλίκης Βουγιουκλάκη: Εξώδικο Παπαμιχαήλ στον θείο του – Τι απαντά ο Αντώνης Βουγιουκλάκης
H Τίνα Μεσσαροπούλου προχώρησε σε επιπλέον αποκαλύψεις μέσα από το Happy Day...
Θρόμβωση: Παράγοντες κινδύνου, πρόληψη και έγκαιρη αντιμετώπιση
Η ιατρική πρόληψη ειδικά μετά από υψηλού κινδύνου χειρουργείο περιλαμβάνει την όσο πιο άμεση κινητοποίηση.
Ένα κερί, μία ανάμνηση και μία ιστορία: Η νέα δημιουργία της Le Labo είναι απλά συναρπαστική
Η αρωματοποιία δεν αφορά μόνο τα αρώματα που φοράμε, αλλά και εκείνα που επιλέγουμε για τον χώρο μας. Ένα κερί μπορεί να αλλάξει την ατμόσφαιρα ενός δωματίου, να συνδεθεί με μια προσωπική ανάμνηση ή να γίνει μέρος μιας καθημερινής τελετουργίας. Με αυτή τη φιλοσοφία, η Le Labo παρουσιάζει το PAPYRUS 20, ένα νέο αρωματικό κερί που αντλεί έμπνευση από τον πάπυρο και τη διαχρονική σχέση του ανθρώπου με τη μνήμη. Ένα άρωμα εμπνευσμένο από τον πάπυρο Για χιλιάδες χρόνια, ο πάπυρος χρησιμοποιήθηκε ως μέσο καταγραφής και διατήρησης ιστοριών, μεταφέροντας σκέψεις και αφηγήσεις από γενιά σε γενιά. Η Le Labo αξιοποιεί αυτόν τον συμβολισμό για να δημιουργήσει ένα κερί γύρω από την ιδέα όσων επιλέγουμε να κρατήσουμε στη μνήμη μας. Η αρωματική σύνθεση του PAPYRUS 20 συνδυάζει cypriol, ylang-ylang, λάβδανο και μόσχο. Το cypriol, που συνδέεται με τον αρχαίο πάπυρο, συναντά τις πιο απαλές, λουλουδάτες νότες του ylang-ylang, τη ζεστασιά του λάβδανου και το γήινο βάθος του μόσχου. Το αποτέλεσμα αποτυπώνει […]