Τα γερά οστά είναι ένα από τα κλειδιά της μακροζωίας – Δείτε πώς να τα προστατεύσετε
Τα οστά μας αποτελούν το θεμέλιο του σώματος. Από αυτά εξαρτάται η ικανότητά μας να κινούμαστε χωρίς πόνο και διατήρησή τους σε καλή κατάσταση συνδέεται με την ανεξαρτησία, την ποιότητα ζωής, ακόμη και με το προσδόκιμο επιβίωσης. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τους δίνουν την αναγκαία προσοχή, καθώς τα θεωρούν δεδομένα μέχρι τη στιγμή που θα παρουσιαστεί κάποιο πρόβλημα. Καθώς μεγαλώνουμε, η φυσική φθορά του οργανισμού, οι ορμονικές αλλαγές και οι καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να αποδυναμώσουν τα οστά, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο καταγμάτων. Όμως αυτή η φθορά δεν είναι αναπόφευκτη. Υπάρχουν πρακτικά βήματα που μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της οστικής υγείας για πολλά περισσότερα χρόνια. Πώς συνδέεται η υγεία των οστών με το προσδόκιμο ζωής Όπως εξηγεί στην Telegraph ο Ρίτσαρντ Άμπελ, αναπληρωτής καθηγητής Μυοσκελετικών Επιστημών στο Imperial College του Λονδίνου, ένα κάταγμα ισχίου μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία και την αυτονομία ενός ατόμου μεγαλύτερης ηλικίας. Περίπου ένας στους τέσσερις ανθρώπους πεθαίνει μέσα σε έναν χρόνο από […]
Αυτό είναι μια σύνοψη. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στην αρχική πηγή.
Διαβάστε στο NewsbeastΣχετικές ειδήσεις
Ο Xavier Chardon, CEO της Citroën, επισκέφθηκε τον Όμιλο Συγγελίδη στην Ελλάδα
Τα μελλοντικά λανσαρίσματα της μάρκας και τον στρατηγικό σχεδιασμό για τα επόμενα χρόνια παρουσίασε ο Xavier Chardon, CEO της Citroën στην διοικητική ομάδα της Citroën Ελλάδας
Τσάντα φτιαγμένη από απολιθώματα τυραννόσαυρου, ενδέχεται να αγγίξει έως και τα $500.000 σε δημοπρασία στο Παρίσι - Βίντεο
Η τιμή αυτής της μοναδικής και πρωτότυπης δημιουργίας, σύμφωνα με το ρεπορτάζ, αν και είναι δύσκολο να προσδιοριστεί...
Τρίπολη: Πλημμυρικά φαινόμενα από τη μεσημεριανή καταιγίδα
Βούλωσαν φρεάτια και πλημμύρισαν δρόμοι από την καταιγίδα στην Τρίπολη.